好吃的幾道下飯菜,簡(jiǎn)單美味又營(yíng)養(yǎng),家人都愛(ài)吃,值得一試
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- 2021-08-25
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【香菇青菜】
用料:小青菜適量,新鮮香菇8個(gè),生抽,蠔油,鹽,白糖,剁椒,大蒜,生姜,淀粉,食用油
做法:
小青菜用淡鹽水浸泡一會(huì)兒,洗干凈,先對(duì)半切開(kāi),然后再對(duì)半切開(kāi),一棵小青菜分切成四份。
洗香菇的水里加入一點(diǎn)淀粉或者面粉,可以把香菇洗的更干凈,洗干凈的香菇擠干水分,也是對(duì)半再對(duì)半切成四塊。
大蒜2瓣,生姜1片,切成絲備用。
鍋中加適量清水燒開(kāi),加入一勺鹽幾滴食用油,然后放入青菜焯水1分鐘。
用筷子把青菜夾出,放入盤子菜頭往外 葉子往中間 擺好一圈。
另起鍋,倒入少許油燒熱,下大蒜和姜絲,翻炒出香味,接著倒入香菇翻炒片刻。
加半勺生抽,一勺蠔油,少許白糖,適量剁椒,翻炒均勻,然后再加入少一點(diǎn)溫水,翻炒均勻稍煮一會(huì)讓香菇入味。
最后倒入少許水淀粉,稍煮至湯汁粘稠。把炒好的香菇連同湯汁一起,盛到青菜中間就可以了
【老干媽拌黃瓜腐竹】
用料:腐竹適量,嫩黃瓜1根,蘿卜少許,老干媽1勺,生抽2勺,香醋1勺,剁椒,白糖,大蒜
做法:
腐竹用清水浸泡4-5小時(shí),泡到微發(fā)軟的時(shí)候,把腐竹切成小段,繼續(xù)浸泡至完全發(fā)開(kāi)。
泡發(fā)好的腐竹放入開(kāi)水中,焯水1-2分鐘。焯好撈出,過(guò)涼后擠去水分 切細(xì)一點(diǎn),便于入味。
黃瓜洗干凈 先斜切成片,再切成絲,胡蘿卜切成絲,大蒜切成末。
腐竹,黃瓜絲,胡蘿卜一起放入大點(diǎn)碗里,加入蒜末。
加入1勺老干媽,2勺生抽,1勺香醋,少許剁椒,1小勺白糖,攪拌均勻即可。
【老干媽拌黃瓜腐竹】
用料:腐竹適量,嫩黃瓜1根,蘿卜少許,老干媽1勺,生抽2勺,香醋1勺,剁椒,白糖,大蒜
做法:
腐竹用清水浸泡4-5小時(shí),泡到微發(fā)軟的時(shí)候,把腐竹切成小段,繼續(xù)浸泡至完全發(fā)開(kāi)。
泡發(fā)好的腐竹放入開(kāi)水中,焯水1-2分鐘。焯好撈出,過(guò)涼后擠去水分 切細(xì)一點(diǎn),便于入味。
黃瓜洗干凈 先斜切成片,再切成絲,胡蘿卜切成絲,大蒜切成末。
腐竹,黃瓜絲,胡蘿卜一起放入大點(diǎn)碗里,加入蒜末。
加入1勺老干媽,2勺生抽,1勺香醋,少許剁椒,1小勺白糖,攪拌均勻即可。
【芹菜拌花生】
用料:芹菜1小把,紅皮花生適量,胡蘿卜少許,生抽,香醋,剁椒,白糖,大蒜,白芝麻,八角,桂皮,花椒,食用油
做法:
紅皮花生放入鍋中,加適量清水,加八角,桂皮,幾粒花椒,大火煮開(kāi)后調(diào)中火,煮20分鐘。
芹菜洗干凈切成小段,胡蘿卜去皮切成大點(diǎn)丁。
芹菜丁和胡蘿卜丁焯一下水,撈出過(guò)涼后瀝干水分待用。
所有食材放入一個(gè)大點(diǎn)碗里,大蒜切成末一起放入,再放一勺熟的白芝麻,熬少許花椒油潑到蒜末和白芝麻上激出香味。
生抽,香醋,剁椒,加少許白糖,攪拌成涼拌汁倒進(jìn)去,攪拌均勻即可。
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- 編輯:王麗
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