?男人要拒絕的4種不良食物 6種食物可以幫助男人補腎?男性健康遭到破壞，很有可能是你每天賴以生存的飲食在搞怪，你可別不相信，像一些性功能障礙就是食物在背后破壞。因此要想保住男性健康

有科學家認為，世界上女人比男人長壽的原因之一就是女人生性敏感，對自己身體出現什么變化會更加容易發現。而且男人會認為自己身體健康平時不太注意，就算生了病也會硬撐著不去醫院看病。而且遇到有問題也不會立刻采取有效的治療，反而加重病情，

都有哪些適合男性朋友的檢查？

1、精液檢查

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精液是男性所特有的體液，它不僅擔著繁衍生息的重要責任，也是男性身體健康與否的晴雨表。例如男性的身體處于亞健康狀態，精液中的精子含量以及活性均有可能大打折扣，而如果精液粘稠度改變或者出現血精，多預示著男性生殖器官出現了某種病變。即使身體并無不適，在備孕期的寶爸做一個這樣的檢查也能明確自己的精子狀況，適時的調整自己的狀態，也有利于以后孕育出一個健康可愛的寶寶。

2、b超

b超并不是女性的專屬檢查，女性在懷孕時做b超不用憋尿，而男性以及非孕期女性均需要在檢查前憋尿。它主要是通過超聲波將檢查部位的影像呈現到相應的儀器上，通過觀察影像來確定該部位是否有異常腫塊等，像結石、腫瘤以及前列腺增生均能夠通過b超成像檢查出來。

3、直腸指檢

?頭發的四大問題反映身體狀況 保養頭發竅門?很多人對自己的頭發總是各種折騰，燙染其實很傷害頭發，對大家的健康也是有危害的。作為直男喜歡烏黑靚麗的長發，這也是哦氣質美女的標志。

醫生需要將食指插入肛門，按壓直腸部位，從而確定男性的前列腺是否出現腫脹。多數男性在聽到這個檢查的具體操作后可能會感到不適甚至是抵觸，不愿意配合指檢，但這也是能夠發現前列腺問題最簡單有效的檢查方式。

4、尿檢

尿檢也非常簡單，通常需要在早上采集第一泡尿液作為檢查樣本。而在檢查前一晚上的十點以后盡量不要進食進水，以免頻繁起夜，影響第二天的樣本采集，且這樣的樣本檢查的準確度偏差比較大。

5、泌尿檢查

腎與男性性功能有密不可分的關系，過度頻繁的性生活會引起腎氣虧損，而泌尿系統的檢查主要是通過超聲檢查男性的膀胱以及腎臟是否有問題，及早的排除腎積水、腎結石。

1. 以上的這些檢查雖然也有一部分會讓多數男性朋友比較反感，但為了自身的健康考慮，必要時還是做一下這類檢查比較穩妥。檢查并不代表就一定會有這一方面的疾病，以平常心對待每一個檢查，別讓自己的一時推諉而耽誤了自己的病情。

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