?男人腰痛日常生活的護腰法則 腰部保健運動療法?腰好不好似乎已經成為衡量男人健康的一種標準，當男人發現自己腰痛的時候總會有種莫名的恐慌，其實腰痛的原因很多，不必過度擔憂。男人腰痛

之前發了2份男科名醫的手冊，不少粉絲留言很有用，不過還有粉絲說上次的西醫名單不少最新的。雖然不是最新的委員名單，但是都是很厲害的醫生。不過，我還是整理了最新的委員會名單。

參考資料：中華醫學會男科學分會第七屆委員會委員名冊

1、 主任委員

鄧春華，中山大學附屬第一醫院主任醫師

擅長：男性不育癥、勃起功能障礙、早泄、男性性腺功能低下、男性生殖系統其他疾病等，前列腺疾病(良性前列腺增生、前列腺癌及前列腺炎)

出診時間：周二上午、周四上午、周五上午

2、 前任主委

?疫情嚴重殺菌消毒 對居家消毒有個更深的了解?疫情嚴重，即使大部分時間都乖乖待在家，但還是惶恐，就下樓買菜時，是否帶回來了病菌。殺菌消毒，是每天免不了的功課，但亂用消毒水，其實

姜輝，北京大學第三醫院男科主任醫師

擅長：男科疾病、男性不育、前列腺疾病

出診時間：周一（特需門診）

3 、候任主委

商學軍，南京軍區南京總醫院主任醫師

擅長：男性不育、性功能障礙、生殖道感染（前列腺炎、精囊炎、附睪炎、睪丸炎、尿道炎）、遲發性性腺功能減退癥（男性更年期綜合征）、陰莖硬結癥（Peyronie病）

出診時間：周二、周三

4、副主委

谷翊群，國家衛生計生委科學技術研究所研究員

劉繼紅，華中科技大學同濟醫學院附屬同濟醫院教授

周輝良，福建醫科大學附屬第一醫院主任醫師

王 忠，上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院教授

5、常委

李宏軍， 中國醫學科學院北京協和醫院教授

宋 濤， 中國人民解放軍總醫院主任醫師/教授

洪 鍇 ，北京大學第三醫院主任醫師

劉 雨 ，天津市天津醫院主任醫師

王璟琦 ，山西醫科大學第一醫院副主任醫師

王洪亮 ，吉林大學第一醫院教授/主任醫師

戴繼燦， 上海交通大學醫學院附屬仁濟醫院主任醫師

張祥生，河南省人民醫院 /河南省心血管病醫院教授

鄧軍洪， 廣州市第一人民醫院主任醫師

李彥鋒， 陸軍軍醫大學第三附屬醫院教授

董 強 ，四川大學華西醫院教授

馬良宏， 寧夏醫科大學總院教授/主任醫師

王傳航 ，中日友好醫院 主任醫師

張志超 ， 北京大學第一醫院主任醫師

楊長海 ， 天津醫科大學總醫院主任醫師

楊書文，河北醫科大學第二醫院教授

?睡不著成為大多數人的最痛 5件事睡前一定不能做?每天最悲傷的事，是學習、工作到深夜，沒有時間休息。但比悲傷更傷的是，明明已經累到不行，可躺在床上，還是數羊數到腦袋抽筋，仍然睡不著

云志中 ，內蒙古自治區人民醫院主任醫師

吳 斌， 中國醫科大學附屬盛京醫院 教授

劉賢奎， 中國醫科大學附屬第一醫院教授/主任醫師

李付彪， 吉林大學第一醫院 主任醫師

修有成 ， 哈爾濱醫科大學附屬一院主任醫師

李 錚 ， 上海市第一人民醫院主任醫師

王林輝， 上海長征醫院主任醫師/教授

王 翔 ， 上海市第一人民醫院主任醫師

顧 民 ， 江蘇省人民醫院主任醫師

韓從輝， 徐州市中心醫院主任醫師

王國耀， 寧波市第一醫院主任醫師

沈柏華 ，浙江大學醫學院附屬第一醫院主任醫師

呂伯東， 浙江省新華醫院主任醫師

張賢生， 安徽醫科大學第一附屬醫院主任醫師

白培明， 廈門大學附屬中山醫院主任醫師

馮 亮 ， 南昌大學第一附屬醫院主任醫師

王沛濤 ， 青島大學附屬醫院主任醫師

劉照旭 ，山東大學齊魯醫院教授

袁明振 ， 山東大學第二醫院教授

蘇新軍， 武漢大學中南醫院副主任醫師

何樂業， 中南大學湘雅三醫院教授

毛向明，南方醫科大學珠江醫院 教授

孫中義， 北京大學深圳醫院 副教授

孫祥宙， 中山大學附屬第一醫院教授

梁季鴻 ， 廣西醫科大學第一附屬醫院教授

劉振湘 ， ?？谑腥嗣襻t院主任醫師

崔 曙， 川北醫學院附屬醫院主任醫師

胡建新， 貴州省人民醫院主任醫師

沈 明 ，昆明醫科大學第二附屬醫院教授

王 峰， 西藏自治區人民醫院 副主任醫師

王子明， 西安交通大學醫學院第二附屬醫院 教授

袁建林， 第四軍醫大學西京醫院教授

王志平 ，蘭州大學第二醫院教授

張 鵬 ， 青海省中醫院青海省中西醫結合醫院主任醫師

李 鳴， 自治區人民醫院教授

王勤章， 石河子大學醫學院第一附屬醫院主任醫師

?老年人增強記憶力動動手指 能有效刺激大腦?人到了一定的年紀，記憶力就會下降，很多老年人由于腦神經細胞的萎縮加上其他器官功能的衰退，對事物的記憶力大大降低，特別是瞬間記憶能力