?男人不健康生活方式易致8種病 男人養生保健方法現如今，生活工作壓力巨大，很多男人為了拼事業，連自身的健康都顧不上了。今天360常識網就為大家盤點一下男人不健康的生活方式，教男性朋

世界衛生組織（WHO）規定，夫婦不采用任何避孕措施同居生活1年以上，由于男方因素造成女方不孕者，稱為男性不育。世界上，約15%的育齡夫婦存在著不育的問題。男性不育患者一般需要做下列檢查。

體格檢查：

男性生殖系統（睪丸、附睪、輸精管、精索靜脈、陰莖、包皮及尿道口等）的檢查，第二性征檢查（胡須、喉結、乳房、陰毛等）。適用于每位就診的不育患者。

精液檢查：

精液檢查是評估男性生育力的最重要依據。精液檢查有很多種項目，包括精液常規分析、精子形態學染色分析、精子頂體反應分析、精子核DNA碎片分析、抗精子抗體（AsAb）檢測、精漿生化分析、精液感染性指標分析等。

（1）精液常規分析：

主要包括精液量、精液液化時間、精液PH值、精子濃度、精子活動力（前向運動精子或a+b級精子的百分比）。作為男性最基本的生育能力指標，適用于每一個的男性不育患者。

（2）精子形態學染色分析：

是對精子進行特殊染色后觀察精子的形態，結果常描述為正常形態精子所占的比例、畸形精子所占的比例，在一定程度上反映了精子使卵細胞受精、精卵結合形成受精卵的能力。作為男性最基本的生育能力指標，適用于每一個的男性不育患者。

（3）精子頂體反應分析：

主要包括精子頂體完整率和精子頂體酶活性分析，在一定程度上反映了精子使卵細胞受精的能力。適用于不明原因的不育患者、準備做人工授精或試管嬰兒的不育患者。

（4）精子核DNA碎片分析：

分析精子核內有DNA碎片的精子所占的比例。精子核DNA碎片率過高，說明精子核內有DNA碎片的精子所占的比例過多，可能會影響精卵結合、胚胎質量等。適用于女方有不明原因流產和胚胎停育的不育患者、準備做試管嬰兒治療的不育患者。

（5）抗精子抗體（AsAb）檢測：

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主要檢查方法是精液混合抗球蛋白試驗（MAR試驗）。適用于精子活力差、精子凝集較多或者不明原因的不育患者。

（6）精漿生化分析：

主要包括中性α-糖苷酶和果糖，分別反映附睪和精囊的分泌功能及其通暢情況，適用于懷疑有輸精管道梗阻的無精子癥或重度少精子癥患者。

（7）精液感染性指標分析：

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主要包括精液白細胞過氧化物酶染色分析和精漿彈性蛋白酶檢測，反映了精液中有無感染和炎癥。適用于精液常規分析顯示圓細胞比例過高、懷疑有生殖腺體感染的不育患者。

血清性激素檢測：

主要包括睪酮（T）、卵泡刺激素（FSH）、黃體生成素（LH）、泌乳素（PRL）、雌二醇（E2）等，適用于無精子、嚴重少精子和性功能障礙的患者。

B超檢查：

1、陰囊及內容物的B超，適用于懷疑有精索靜脈曲張、睪丸或附睪疾病的患者；2、經直腸B超，檢查前列腺、精囊腺和射精管，適用于無精子、重度少精子、精液量少或血精的患者。

外周血染色體核型分析和Y染色體微缺失檢測等遺傳學檢查：

外周血染色體核型分析適用于無精子、重度少精子、原發性睪丸發育不良及女方不明原因流產和胚胎停育的患者；Y染色體微缺失檢測適用于無精子、嚴重少弱畸形精子癥的患者。

精囊及輸精管造影：

有創傷和風險，適用于懷疑有射精管或輸精管梗阻并準備手術治療的不育患者。

睪丸活檢：

主要手術方法包括尖鉗穿刺、活檢槍穿刺和切開活檢等，目的是了解睪丸生精功能。主要用于無精子癥的患者，特別是準備做試管嬰兒或者輸精管道復通手術的患者。

精液檢查的注意事項：

男性進行精液檢查時應該注意下列事項，以確保精液檢查結果可以正確反映男性生育能力。

（1）禁欲時間。來醫院檢查精液前要求禁欲（沒有性交、手淫或遺精等排出精液行為）2-7天。因為，如果精液檢查前禁欲時間過短，精子的數量和精液的體積會減少；如果禁欲時間過長，死亡精子和異常精子會增多，這樣會造成精液檢查結果不準確，不能正確反映男性生育能力。

（2）采集方法。采集精液最好用手淫方法，這樣能保證所采集的精液完整和無污染。最好不使用帶著普通避孕套性交方式來采集精液，因為普通避孕套中含有能殺死精子和影響精子活動力的成分，女性陰道分泌物、唾液、糞便等都會影響精子活動力，用這些方法采集的精液會影響到精子活動能力的分析。手淫取精液前，需要洗干凈雙手和陰莖，特別是包皮過長的男性，最好把包皮翻起來清洗干凈，以免污染精液，造成檢查結果不準確。取精液時要使用開口較大的無毒和已消毒好的容器（醫院一般都會提供），射精時注意要把精液全部射到容器中，不要將精液灑到外面，如果取到的精液不完整，精液分析的結果就不準確。

（3）采集精液困難時怎么辦？自己手淫時射精困難的男性，可以手淫時看一些色情書籍、圖片或視頻，或者讓女方幫助手淫，以獲得足夠的性刺激。陰莖勃起困難的男性，可以在男科醫生指導下，在開始手淫前的1-2個小時，口服希愛力等幫助陰莖勃起的藥物。如果在距離精液檢查實驗室較遠的地方（在家里或賓館里）取精液，取出的精液必須在射精后一小時內送到實驗室，運送過程中應注意保溫，最好用手緊握或緊貼內衣放置精液容器帶到實驗室，并注明射精時間（具體到幾點幾分）

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