冬天進補多喝湯，這三種滋補湯你愛哪樣

皮皮龜電視劇在最線觀看

近日有關于皮皮龜電視劇在最線觀看的話題受到了許多網友們的關注，大多數網友都想要知道皮皮龜電視劇在最線觀看問題的具體情況，那么關于皮皮龜電視劇在最線觀看的相關信息，小編也是在網上收集并整理的一些相關的信息，接下來就由小編來給大家分享下小編所收集到的與皮皮龜電視劇在最線觀看問題相關的信息吧。

點擊（前往）進行了解>>

以上就是關于皮皮龜電視劇在最線觀看這個話題的相關信息了，希望小編分享給大家的這些新聞大家能夠感興趣哦。

桂圓童子雞

【原料】童子雞1只（重約1000克），桂圓肉30克

【調料】蔥、姜、料酒、鹽各適量

【做法】

1.將雞去內臟、洗凈，放入沸水中汆一下，撈出，放入大盆中，加入桂圓、料

酒、蔥、姜、鹽和清水。

2.上籠蒸1小時左右，取出，揀去蔥、姜即可。

提示：桂圓性熱，一切陰虛內熱體質及患熱性疾病者均不宜食用。

功效：補氣血，安心神。桂圓中合有葡萄糖、蔗糖、維生素A、維生素B族及酒石酸等物質，營養很豐富，適用于貧血、失眠、心悸等癥。健康人食用能使精力更加充沛。

龍眼蓮藕湯

【原料】桂圓肉、紅棗各30克，蓮藕300克

【調料】冰糖20克

【做法】

1.將鮮藕洗凈，切薄片。

2.桂圓肉和紅棗分別洗凈，放入鍋內，加水適量，大火燒開，轉小火燉煮35分

鐘，關火，加入冰糖屑，攪勻即成。

功效：補血益顏，寧心安神。適用于貧血、失眠、心悸和面色不潤、

枯黃等。

牛奶龍眼雪蛤

【原料】牛奶250毫升，龍眼肉20克，雪蛤10克，枸杞5克

【調料】白糖適量

【做法】龍眼肉洗凈，去雜質；雪蛤發好，去黑籽及筋膜；牛奶煮開。

1.雪蛤、龍眼肉】枸杞放入燉杯內，加水100毫升，置大火上燒沸，小火燉30分鐘。

2.把牛奶、白糖加入燉杯中攪勻，燒沸即成。

【用法】每日2次，分2次吃完。

功效：補氣血，益心神。適宜神經衰弱、失眠多夢、頭痛眩暈等患者食用。

2013電影大全 http://www.cityruyi.com/lm-3/lm-2/816.html