它是“腎之果”, 外行人吃腎寶, 懂行人專吃它, 治腰腿無力和腎虛

金瓶敏

近日有關于金瓶敏的話題受到了許多網友們的關注，大多數網友都想要知道金瓶敏問題的具體情況，那么關于金瓶敏的相關信息，小編也是在網上收集并整理的一些相關的信息，接下來就由小編來給大家分享下小編所收集到的與金瓶敏問題相關的信息吧。

點擊（前往）進行了解>>

以上就是關于金瓶敏這個話題的相關信息了，希望小編分享給大家的這些新聞大家能夠感興趣哦。

這個東西非常多人都喜歡吃，老人小孩女人男人，真的是沒有一個人不喜歡的，光說腎之果你們可能不知道是什么東西，它長在樹上，還有一層刺大衣，想要吃它先去刺，然后再去殼再剝皮。看起來是不是特別麻煩呢？很多人應該已經猜出來了，其實就是板栗。

在中醫學里面板栗被稱為“腎之果”，有健脾補肝，身壯骨的醫療作用。經常生食可治腰腿無力，補脾健胃、補腎強筋、活血止血。對腎虛有良好的療效，能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏松等疾病。含有大量淀粉、蛋白質、脂肪、B族維生素等多種營養素，素有“干果之王”的美稱。看到這兒是不是覺得小小栗子大大作用呢？

它不僅營養價值高，味道也非常好吃，甘甜可口，不管燉湯還是炒菜生吃都非常好吃，尤其是糖炒栗子最受人喜愛。板栗燒菜心也是一道比較出名的菜了，大家可以學著做一下非常的簡單。先把栗子壓熟，然后和青菜一起放調料翻炒，黃綠相間的看起來特別好看，青菜脆脆的，板栗軟軟的，兩個一起結合出一道奇特的味道，非常的美味，而且板栗對男人腎特別好，所以叫腎之果，男人可以經常吃一些哦。女人也可以吃了美容養顏。但是一次性不要吃太多，容易脹氣。

經典千人斬 http://www.cityruyi.com/lm-3/lm-1/6868.html