不愛(ài)吃蔬菜的寶寶看過(guò)來(lái)，五彩繽紛的早餐，葷素搭配不挑食

黃河在咆哮電視劇全集

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我相信很多寶寶跟我家一樣，不愛(ài)吃蔬菜，做媽的為了讓寶寶吃點(diǎn)蔬菜是操碎了心。我總結(jié)了一下，認(rèn)為蔬菜單吃不愛(ài)吃，搭配肉的話就不那么抵觸了。今天教大家做這款繽紛薯泥蛋，加了胡蘿卜、土豆、洋蔥和芹菜，一下子吃了四種蔬菜，讓寶寶們都愛(ài)上蔬菜吧。

材料：雞蛋二個(gè) 土豆300克 胡蘿卜半根 洋蔥半個(gè) 珍妮香腸2根 芹菜1根 鹽2克 胡椒粉少許

步驟：

準(zhǔn)備食材

2.土豆去皮切塊

3.放高壓鍋蒸熟

4.碾壓成泥

5.胡蘿卜、洋蔥、香腸、芹菜切成丁

6.冷鍋放半湯匙橄欖油，鍋熱后放入胡蘿卜丁和洋蔥丁翻炒出香味

7.關(guān)火，放入香腸翻炒均勻

8.土豆泥中放入芹菜和炒好的三丁

9.加鹽和胡椒粉攪拌均勻

10.放入漢堡模具中鋪好，中間壓低一點(diǎn)，放入雞蛋

11.烤箱上下溫180度預(yù)熱五分鐘，放入薯泥蛋烤20分鐘

12.成品

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