早上給寶寶做的手抓餅，吃完還想吃

hiv病毒是什么

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手抓餅可以說是我們現在比較愛吃的美食了，里面包裹著雞蛋，火腿，菜，真的是又好吃又營養豐富啊！我家大寶就比較喜歡吃，所以決定在家給大寶做著吃，大寶吃完還想吃！真的是太美味了！

1.首先我們先把我們要往手抓餅上涂抹的醬料調好，我們需要三勺的燒烤醬料，再加入一勺的黃豆醬把它們攪拌均勻就可以了，我感覺這樣比較好吃，你也可以自己按照自己的口味選擇調料哦

2.接著我們取出火腿，把火腿從中間切開，放到電餅鐺里面煎至兩面金黃放到一邊備用就可以了，我這次要做三個手抓餅，就煎了三根火腿，火腿可以憑喜好添加哦

3.電餅鐺刷油，油熱以后，我們再電餅鐺當中打入一個雞蛋，接著我們把手抓餅放到雞蛋上面，這樣我們的手抓餅和雞蛋會粘貼在一起，把我們的手抓餅烙至兩面金黃就可以出鍋啦

4.我們準備一個小土豆和一個小胡蘿卜把它們分別都切成細細的絲，接著我們把它清洗一遍，起鍋燒油，油要少一點，接著我們把土豆絲和胡蘿卜絲倒入鍋中翻遍均勻，接著我們再里面加入一蓋味極鮮醬油

5.接著上面的步驟我們再在里面加入一勺豬骨素，一小勺的鹽，接著我們把它翻遍均勻就可以出鍋了，炒的時候可以適當的滋一點水哦！

6.我們把烙好的手抓餅放到盤子里面，接著我們再手抓餅上涂抹上我們調好的醬料，然后我們放一根我們煎好的火腿，接著我們把我們炒好的土豆絲和蘿卜絲放進去，最后我們把它卷起來就可以了，看起來真的是炒雞有食欲啊！一個感覺都不夠吃啊！

詹靜微博 http://www.cityruyi.com/lm-3/lm-1/2359.html