桃膠銀耳羹，女人一定要多喝，滑爽美味，特別適合冬季補水護膚

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桃膠銀耳羹，女人一定要多喝，滑爽美味，特別適合冬季補水護膚。天氣冷了，作為北方人來說，馬上都快要供暖了，冬季這個氣候，尤其女人，皮膚很容易干燥，其實各種美容品再好，也不如食療更好，那么今天就來說一下一款非常美容養顏的飲品，桃膠銀耳羹，喝一口滿滿的膠原蛋白呀。

下面就將具體制作方法同大家一起來分享一下吧，喜歡的各位小伙伴們不妨一起動手制作起來吧，女人一定要對自己好些哈。

【桃膠銀耳羹】

食材用料：

桃膠20克、銀耳30克、紅棗10顆、蘋果1個、黃冰糖適量、水適量

制作過程：

1、首先我們先將所需食材的銀耳及桃膠進行浸泡。

2、將浸泡好的銀耳去掉根部，撕成小朵，桃膠浸泡好后，將其一些小雜質去除，一同放入砂鍋中，如圖所示。

3、在鍋中倒入適量的水，盡量多倒入一些，因為需要小火進 行熬制時間很久，防止水分蒸發干了，所以要多倒入水。

4、同時鍋中放入適量的黃冰糖，如圖所示。

5、上述全部操作完，開始進行熬制了，將火力調整為3檔，開始制作即可，如圖所示。

6、將其燒開后，轉為火力為最小檔，開始進行慢火燉制2個小時，只有小火這樣慢燉，才能將銀耳及桃膠中的膠原蛋白全部都熬制作出來，成品才會更加黏稠。

7、在還有半個小時左右時，將切好的蘋果及紅棗倒入鍋中。

8、稍微進行一下攪拌，然后蓋好蓋子，火力稍微調高一檔，繼續進行燉制即可。

9、最后將蘋果也頓制透明即可，一鍋滿滿膠原蛋白的桃膠銀耳羹就制作好啦，如圖所示。

10、湯汁非常的黏稠，滑爽可口的喲。

11、出膠濃郁，軟糯可口，很好喝的呢。

【小貼士】：

1、桃膠最好提前一晚上浸泡，浸泡時間最好是12小時以上。

2、銀耳最好浸泡時間為四五個小時左右。

3、蘋果可以換成雪梨，味道也是更好的喲。

4、沒有黃冰糖，就放普通冰糖。

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