超市買菜遇到此種玉米，不能去買，更不能吃，早知道早受益！
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- 2021-04-16
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超市買菜遇到此種玉米，不能去買，更不能吃，早知道早受益！
玉米本身可以說是營(yíng)養(yǎng)豐富的一種健康食品，纖維含量高，而且富含多種維生素和微量元素，常吃玉米可謂是好處多多！
玉米里的某種物質(zhì)，刺激大腦細(xì)胞，增強(qiáng)大腦的力量，對(duì)記憶和新陳代謝大有好處，因?yàn)橛衩卓梢哉{(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，所以經(jīng)常吃玉米有益健康。玉米可以起到降低血壓、促進(jìn)細(xì)胞分裂、降低血清膽固醇、防止膽固醇在血管壁中沉積的作用。食后可消除肥胖人的饑餓感，但食后含熱量很低，也是減肥的代用品之一。還能起到使皮膚細(xì)嫩光滑，抑制、延緩皺紋產(chǎn)生作用，可以對(duì)抗眼睛老化。
煮玉米我們都會(huì)吃，你平常買玉米的地方，你不好奇，他們的玉米怎么煮了那么長(zhǎng)時(shí)間，竟然沒有變壞，甚至沒有變的一咬全是水。他們煮玉米的水中添加了一種叫做玉米香精的東西，如果經(jīng)常食用這種玉米的話，可能就會(huì)損害我們的臟器，甚至致癌的風(fēng)險(xiǎn)。所以，為了我們的健康，還是自己回家煮著吃吧！
你知道了嗎？
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