男性保健茶(中年男性喝什么保健茶好)

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春季是各種茶葉上市的好季節，

最近新茶上市，

辦公室很多小伙伴紛紛捧杯…

不止是辦公室，家里、高級會所，

很多人都是無處不喝茶、無時不泡茶，

天天茶不離手！

眾所周知，喝茶有各種保健、養生的功效，

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可是你造嗎？

并不是所有的茶適合每個人，

一旦喝得不對，

還會對人的身體帶來危害！

4月6日，正值清明小長假，50歲的劉先生受邀去朋友家做客，朋友拿出新買的明前茶邀請劉先生嘗鮮。聽說明前茶營養價值很高，平時很少喝茶的劉先生跟朋友邊聊邊喝茶，不知不覺竟喝了2個多小時。

喝到后來，劉先生漸漸地有些頭暈、手抖，以為是空氣不流通，想去陽臺透個氣，可是剛站起身他就覺得腳部沒力氣，一下子癱軟在地。

朋友嚇壞了，趕緊把劉先生送到附近的醫院就診，醫生經詳細檢查和詢問后，了解到劉先生平時很少喝茶，而當天早上早飯吃得很少，喝茶時又沒吃什么東西，診斷其是出現了醉茶的情況。經對癥治療，劉先生情況好轉，當天就回家了。

醉酒大家都見識過，

但是醉茶你聽說過嗎？

不知道大家有沒有過這種經歷？

喝完茶后，

突然出現過敏、手足顫抖、想睡覺

頭昏耳鳴、四肢無力、想嘔吐，

嚴重時還會口角流沫等癥狀，

到底怎么回事？

跟喝醉酒了一樣？！

其實，這種情況正是醉茶。

為什么會醉茶？

醉茶癥狀的醉魁禍首是茶葉中的茶堿。因茶堿是一種中樞神經的興奮劑，當喝茶過量或者過濃時，這類物質猛然攝入過量會引起人的血液循環加速、呼吸急促等一系列反應，導致醉茶。而明前茶的茶堿比較豐富，喝多了就更容易醉，加上劉先生平時喝茶較少，對茶堿很敏感、耐受性差，因此就出現醉茶的情況。

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另外，

醉茶嚴重者可發生肌肉顫抖，心率紊亂，

甚至驚厥、抽搐，

這是中樞神經系統發出的危險信號，

應當立即送醫院搶救！

哪些情況容易醉茶？

同樣是一起喝茶，有的人容易醉，而有的人就沒事，這也跟個人身體狀況和適應程度有關。

1、平日很少喝茶的人，稍微多喝身體不耐受，就可能過量而醉了。

2、平日喝的茶是高發酵的熟茶，例如：紅茶、臺灣烏龍茶、陳年老茶等，猛然改喝低發酵或不發酵的綠茶或生茶時，因為這些茶所含的茶堿較高，又喝得過量，就會茶醉了。

3、一般多種茶類混著喝也非常容易醉。

4、空腹時茶多喝了也容易茶醉。

5、新茶更容易醉人。

如何預防醉茶？

關于醉茶的預防措施以及喝茶習慣，武漢市第一醫院周圍血管科主任、中醫專家謝沛霖主任有幾點建議：

一、這類人不要喝綠茶！

因綠茶性涼，體質偏虛寒的人一般不要喝綠茶，以免引起胃部不適。而明前茶茶堿豐富，對茶堿敏感、耐受性差的市民也盡量不要喝，以免出現醉茶、影響睡眠。

二、糖尿病患者應特別注意！

糖尿病患者應盡量少喝明前茶，喝茶時不要空腹，以免因喝茶后血糖降得太厲害而影響健康。

三、新茶飲用有講究

建議不要喝太濃的茶，每次少放一點茶葉，慢慢品茶，也不可多飲，要適可而止；避免空腹喝茶，喝茶的時候可以同時吃些餅干、糖果等茶點；注意盡量不要一次性品嘗太多種新茶，以免因喝雜了更容易出現醉茶；

一旦在喝茶后出現頭昏眼花、手抖、全身沒勁、想睡覺、身上出汗等醉茶癥狀，不要緊張，立即喝點糖水，或者吃點糖果，平躺休息一下多半可慢慢緩解；如果休息了一會兒依舊覺得不舒服，應盡快去醫院就診。

（網圖，圖文無關）

- 來源：楚天都市報 -

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