紅薯雖然好吃，但它不能和這4種食物一起吃，早知早健康

天氣一變冷，街頭上又有很多人賣烤紅薯，吃起來香香甜甜，非常的美味。紅薯是一種營養齊全而豐富的天然滋補食品，含有豐富的蛋白質，維生素，脂肪，多糖和8種氨基酸等等。

平時吃多紅薯對身體也有好處，它能增強人體抗病能力，提高免疫能力，以及延緩智力衰退，強身益壽等等。紅薯除了可以食用，也可以藥用，或者是把它制作成飼料，用來喂豬。

紅薯雖然好吃，但是它不能和這是四種食物一起吃，很多人不懂，早知早健康。我們一起來看看，分別是哪四種食物？

第一種：雞蛋，無論是紅薯還是雞蛋，都是很多人的早餐，或者有些人兩種食物一起吃。雞蛋千萬不要和紅薯一起吃，容易引起消化不良的情況，嚴重者不單單消化不良，還有可能腹痛。

第二種：柿子，10月就是柿子成熟的季節，味道甜美，深受人們的喜愛。大家吃了柿子，千萬不要再吃紅薯，這兩種食物一起吃的話，會出現胃結石的情況。食用過多的話，還會出現腸胃出血，胃潰瘍等情況。吃了柿子，一定要等5個小時過后再吃紅薯，大家記住了嗎？

第三種：螃蟹，這是很多人愛吃的食物，特別是沿海城市的人。吃螃蟹時千萬要注意，它與很多食物相克，吃完螃蟹后，是不能吃紅薯的。如果你在短時間內吃了這兩種食物，可能會腹瀉，也有可能導致體內結石。為了身體健康，大家還是盡量避免。

第四種：香蕉，紅薯和香蕉一起吃，會出現腹脹的情況，引起身體不適。其實腹脹還是好的，有些人食用了這兩種食物，出現慢性中毒的情況。

紅薯雖然好吃，但是千萬不要和雞蛋，螃蟹，柿子，香蕉一起食用，你們記住了嗎？

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