花生加一寶，大肚子沒了，皮膚也光滑了，尤其是女人不可錯過

花生加一寶，大肚子沒了，皮膚也光滑了，尤其是女人不可錯過！

花生，學名落花生，是最常見的一種堅果，可直接生吃，也可以烹飪做美食，還可以加工成食用油——民諺有““常吃花生能養生，吃了花生不想葷”的說法。

花生加豬腳一起燉，味道超級的美，不僅瘦身消肚腩，還可以使肌膚光滑，是女人的保健品。

推薦食譜：花生燉豬腳

做法步驟

1、先將豬腳洗凈后，煮鍋水放入豬腳滾至浮出臟污后，撈起泡冷水。

2、花生需要泡1晚的水讓它沒那么硬 泡完冷水的豬腳與泡水后的花生，同放入鍋內與枸杞、紅棗、姜片、米酒、少許鹽ㄧ起放入至大同電鍋內

3、外鍋放三杯水，內鍋米酒適量在加入水至八分滿，電鍋跳起后悶15分，要吃之前再外鍋再三杯水煮至跳起再悶15分鐘后即可起鍋享用

你喜歡吃嗎？