10月就得吃這餡的餃子,雖然是貴點,但是營養(yǎng)鮮香,不腥也不膩
10月就得吃這餡的餃子,雖然是貴點,但是營養(yǎng)鮮香,不腥也不膩
金秋十月應(yīng)該是一年當中最好的時候了,天氣不冷不熱的,是最讓人舒服的時候,并且十月也是谷物豐收的季節(jié)。其實十月并不只是農(nóng)民豐收的季節(jié),還是海邊漁民大豐收的月份,每年的7-10月份是秋汛,是最好的捕魚季節(jié)。尤其是鲅魚的數(shù)量是最多的,肉眼都能看到一片片的蔚藍色魚群。
鲅魚肉質(zhì)細膩,味道鮮美,營養(yǎng)豐富,含有大量人體必需的營養(yǎng)元素,補鈣健腦、促進大活動、增強免疫力的作用。鲅魚的做法有很多種,除去紅燒、油炸,我們這邊還喜歡把鲅魚調(diào)成餃子餡包成餃子。這鲅魚餡的餃子在我們山東也算是一道特色美食,營養(yǎng)美味,鮮香多汁,入口不僅沒有魚腥味,也不會膩口。雖然鲅魚的價格是貴了一點,但是卻是10月份最值得吃的餃子餡了。
【鲅魚餃子】
步驟一:豬肉剁成肉餡,蔥切絲,姜切細絲和末,準備一個小碗,放入花椒、蔥絲、姜絲,倒入適量清水浸泡一會。
步驟二:鲅魚全部處理干凈,對半切開,去掉魚骨和魚刺,剁成魚肉泥。
步驟三:準備一個大碗,放入鲅魚肉泥和豬肉餡還有姜末,然后倒入適量浸泡的花椒水。
步驟四:然后撒入適量味精、食鹽、胡椒粉,倒入蛋清、香油、食用油,全部攪拌均勻成餃子餡。
步驟五:另準備一個盆子,倒入適量面粉和清水,攪成絮狀,揉成面團。
步驟六:把面團揉成長條,切成大小差不多的劑子,搟成薄一些的圓形餃子皮。
步驟七:取適量的餃子餡放在餃子皮中間,捏合捏緊,包成餃子的形狀。
步驟八:鍋內(nèi)添冷水燒開,下入餃子,等到再次燒開,拿走蓋子,煮到餃子鼓肚即可撈出食用。
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