秋天，這5種常見水果少給孩子吃，脾虛積食不消化，特別是第4種

秋天，這5種常見水果少給孩子吃，脾虛積食不消化，特別是第1種

現在的水果是越來越受大家的歡迎，因為水果的味道非常的清甜可口，還有很高的營養價值，所以多是吃水果對身體是有很多好處的，但是有一些水果吃多了對身體是沒有好處的，特別是對于小孩，很容易消化不良，甚至會影響孩子的發育，所以還是要在孩子飲食上特別注意的。

雖然水果美味營養，但是家長還是要了解水果的功效后再給孩子吃最好，不能長時間給孩子吃影響身體的水果，時間長后帶來的響就會很麻煩了。現在已經是入秋，這個時候是孩子抵抗力最差的時候，所以家長要格外的注意，這個時候還要在家里多吃一些蔬菜。今天就給大家說一些，在秋天少給孩子吃的一些水果，大家在生活中一定要注意哦。

一、榴蓮

被大家稱為水果之王，它是個很神奇的水果了，很多人因為它的味道而接受不了，但是有些人在吃過一次之后就欲罷不能。眾所周知但是榴蓮吃多是很容易上火的，特別是小孩子最容易上火。榴蓮里含很豐富的蛋白質和脂類，所以吃多了是非常容易上火的，因為孩子的脾胃很難承受太多的榴蓮，孩子吃很容易便秘，所以家長還是要注意的，這個水果被很多家長忽略了。

二、桑葚

這個水果看起來小小的，吃起來卻是特別的甜，小孩子很喜歡吃這個水果，但是桑葚里含有很多蛋白酶抑制物，這個吃多了之后是會影響身體對蛋白質的吸收的，孩子成長發育需要的營養重要來源之一就是蛋白質，所以桑葚也少吃。

三、山竹

這個水果不管是小孩還是大人都很喜歡吃，它的口感非常的美味，但是山竹是涼性水果，特別是現在立秋后，天氣慢慢變涼更加要少吃，山竹的含糖量也是很高的，很容易傷害孩子的脾胃，這個孩子也是要少吃的。

四、芒果

芒果口感特別的天，吃起來很爽口，很多小朋友多特別的喜愛這個水果，但是這個水果也是涼性水果，特別是喜歡咳嗽很痰多的小孩子不要吃，還有很多小孩子會對芒果過敏，這個是一點都不能吃的。

五、菠蘿

現在這個天氣幾乎是看不到這個水果了，但是夏天菠蘿在街上還是非常受歡迎的，但是還是建議孩子以后少吃，因為菠蘿吃多了很容易造成腹部的不舒服，還很容易上火。

所以家長在給孩子挑選水果的時候，一些常識還是要了解的，多吃一些健康的食材，補鈣的水果有很多，特別適合給孩子吃，上面的著五種水果記住了嗎？