?男人日常養(yǎng)生的7類食物推薦 適合男人的日常小零食和女人相比，男人對于養(yǎng)生并沒有那么在意，導致男性的壽命普遍低于女性。那么男人該怎么養(yǎng)生呢？和360常識網(wǎng)一起來了解一下吧。男人日常養(yǎng)

時代改變了，

生育問題已經(jīng)出現(xiàn)了很大的變化。

以前人們因為沒有更多、更好的避孕措施，所以避孕是個永久的話題。

以前的人們都在討論怎么避孕？避孕失敗怎么辦？

所以那個時候，需要計劃生育來管理生育問題。

而現(xiàn)在人們對于夫妻生活討論最多的是備孕。

?隱形眼鏡上的沉淀物是什么？隱形眼鏡天天戴，眼睛真的會瞎嗎？?戴隱形眼鏡的朋友會發(fā)現(xiàn)一個問題，那就是隱形眼鏡用一段時間后，總感覺上面有沉淀物怎么都沖洗不掉，同時鏡片不如之前柔軟，在邊緣甚至還有

之所以討論備孕，是因為現(xiàn)在懷孕的幾率在下降。

隨著人口老齡化的出現(xiàn)，以及人口增長的減少，計劃生育慢慢會退出舞臺，所以放開二胎成為了鼓勵人們生育的重要舉措。

然而，放開二胎生育，不是所有人都能實現(xiàn)。因為面臨備孕的問題。

不孕不育也成了很多人苦惱的問題。

不孕不育的原因有很多。當然還有男人的問題。今天我們就來聊一聊男性健康中不育的問題，關注男性健康，幫助更多的人實現(xiàn)二胎的夢想。

男性健康，為什么更需要關注？

在社會地位，社會勞動力方面，男性占有一定的優(yōu)勢。但是從生命質量來說，男性健康狀況不容樂觀。

1、壽命。曾經(jīng)美國的一份權威調查表明，男性預期的壽命比女性短6歲。

2、耐受力和抗病力。男性比女性差一些。

3、疾病發(fā)生率：男性的心血管疾病的發(fā)病率高于女性，性在某些遺傳、呼吸系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)方面患病率和死亡率比女性高。

4、男性從事許多危險和高風險職業(yè)。

5、男性始終做為生活的強者而背負著沉重的十字架。

6、男性接受健康檢查和疾病診治的機會還不到女性的一半。

男性常見的疾病有哪些?

除了沒有性別之分的疾病外，男性一生當中面臨的疾病。

1、從青春期前后的生殖系統(tǒng)發(fā)育疾病，比如隱睪、包皮過長，生殖系統(tǒng)畸形等。

2、生育時，部分男性面臨不育的問題。在男性科，生殖科都會遇到男性不育的問題，可以是無精癥，可以有弱精癥，也有精子質量差等問題。

3、結婚后，有些男性又要面臨性功能障礙，比如早泄、陽痿等導致夫妻生活不和諧。夫妻矛盾加深等。

4、男人一生也要伴隨前列腺疾病的問題。前列腺增生是伴隨男性一生的問題。在男性中，約八成人都有前列腺疾病，包括前列腺增生，前列腺癌，前列腺囊腫等。、

5、更年期的男性也面臨一些健康問題。

我們應該重視，男性生育力在下降的事實。

據(jù)中外學者研究證實：半個世紀以來，人類的精液質量明顯下降,精子密度下降了一半。這必將影響男性的生育能力！

沒有生育的男人，面臨很多問題。1.性趣索然、性能力每況愈下。2.尷尬地面對生活（相當?shù)貨]面子）。3.使親密的夫妻生活充滿了揮之不去的遺憾。4.還可能遭遇雪上加霜（小睪、隱睪、乳癌）。

求治生育的艱難之路。1.欲速則不達。2.不生育本身就成為男人不生育的病因之一。3.抱子得子的啟迪（精神心理因素調整）。

看一看，沒有孩子，男性問題占有多少比例？

首先，不育癥的發(fā)生率在男性中占10%-15%。

男性對不生育應該承擔多少責任？

?揭示錯誤的七種睡眠方式 正確的睡眠與養(yǎng)生?每天需要充足的睡眠做好一天的工作，只有精神飽滿才有良好的狀態(tài)，睡眠和大家的生活洗洗相關，也關系大家的身體健康。如果你的生活睡眠少

單純男性因素:20%，

單純女性因素:38%，

男女均有問題:27%，

不明原因15%。

男性不育的原因有哪些？

1、生活方面的因素。

穿衣方面：如緊身褲、牛仔褲；

在飲食方面：食：不良嗜好品，如煙、酒、毒品等。

居住方面：超標甲醛、輻射線、噪音。

行：長時間開車、騎車。

對睪丸產(chǎn)生影響的休閑方式和物理因素:桑拿浴、 微波、射線、熱、紅外線等。

這些都會不同程度導致精子質量下降，精子畸形等問題。

2、疾病方面的因素。

性功能障礙、泌尿生殖道感染、 先天性畸形、 獲得性疾病、精索靜脈曲張、 內分泌紊亂、 免疫性因素、特發(fā)性精液異常等。

男性不育該做哪些檢查？

遇到男性不育的問題，應該做血尿常規(guī)、精液分析、精漿生化、附睪功能檢測，免疫學檢查、睪丸組織檢查、內分泌檢查和遺傳學檢查等。

生殖內分泌異?？蓪е虏挥に氐臏y定要有的放矢，測定方法要標準化，結果應與實驗室正常值進行比較臨床上測定較多的有FSH、LH、T、PRL 、E2。

男性不育癥該怎么治療？

男性不育不是一種獨立的疾病，它是由多種致病因素共同的結果，因此男性不育應從病因入手，盡量做到治療個體化。治療方法包括藥物治療、手術治療和輔助生殖技術的應用。

根據(jù)不育癥的原因，選擇不同的治療方案。如果是無精癥，或者先天生殖器畸形導致的不能生育，可以通過試管嬰兒的方法解決。

面對備孕問題，男性也應該積極檢查，也應該做好相應準備。畢竟要保證提供的精子質量是好的，數(shù)量的足夠的。

湖南醫(yī)聊超能團男性健康專家談@今日頭條青云計劃@小麻花Cicy@乳腺健康說@貓媽說消化@腫瘤科胡忠東醫(yī)生@生殖科普小姐姐@湖南醫(yī)聊@湖南醫(yī)聲

?老年人是否應該多喝牛奶 老人喝牛奶的八種禁忌?牛奶含有蛋白質、脂肪、碳水化合物等很多營養(yǎng)素，對于成長中的孩子來說，是一種非常好的營養(yǎng)飲品，但老年人是否應該多喝牛奶呢？很多老年人