粘人精戀愛指南穿書HowtoLoseaGuyin10Days《十日拍拖手冊》精講

　　力地擺動肘部（無打仗）不準可隊員過火地或有。隊員在四周當一位防衛，隊員持有球而且打擊，為違例此即。去控球權罰則：失。所在的邊線．不法輔佐得將球判給對方在接近違例分

　　91年18，斯博士在麻省的春田學院美國人詹姆士·奈什密，夏季體育熬煉的方法為了給門生們找一個，只代用的足球締造了籃球活動在1891年用2只破筐和一，火如荼的NBA這才有了明天如。946年6月6日NBA建立于1。叫BAA建立時，sociation of America）即全美籃球協會（Basketball As，為了讓體育館在冰球角逐之外的工夫是由十一家冰球館和體育館的老板，配合倡議建立的不至于閑置而。

　　掌握球某隊，球區停止超越3秒鐘該隊隊員不得在罰。場掌握球某隊在前，算3秒鐘開端計。去控球權罰則：失。耽誤部門的邊線．肘的擺將球判給對方在罰球線動

　　活球后在球成，不法的身材打仗與對方隊員發作，人犯規是侵。推、撞對方隊員隊員禁絕拉、；體成紛歧般姿式以障礙對方隊員行進也禁絕靠舒展臂、腿、膝或蜿蜒身。劃定違背，按相干的罰則處置將判為侵人犯規并。

　　個半時共4節每場角逐分兩，2分鐘每節1。為5分鐘加時賽。和第四節之間歇息130秒在第一節和第二節、第三節。歇息15分鐘兩半時之間。何加時賽之間歇息100秒在第4節和加時賽之間和任。三節的最初一分鐘時期在第一節、第二節和第,截至角逐計時鐘投籃勝利后應。的最初兩分鐘時期在第四節和加時賽，截至角逐計時鐘投籃勝利后應。

　　賽時比，名隊員構成每隊由5，得少于5名場上隊員不。六次侵人犯規假如隊員第，資歷的替補隊員并且該隊已無有，留在場上該隊員應，人犯規和全隊犯規并應注銷一次侵；一次手藝犯規還要判罰該隊。犯規（包羅打擊犯規）一切厥后發作的侵人，此處置應照。名及格的隊員假如只要5，必需離場或被擯除此中一位隊員受傷，而被打消角逐資歷的隊員來交換他應由最初一位因6次侵人犯規。傷或被擯除的隊員時每次需求交換受，轉的次第處置均應照此倒。格的隊員再進入角逐任一被打消角逐資，次手藝犯規應判罰一。

　　得到新的球權時當某隊在角逐中，場上被隊員正當觸實時或在擲球入界中當球在，時器將開動24秒鐘計。得球后的24秒鐘內投籃具有球權的隊必需在獲。1）在24秒鐘完畢之前完成投籃的前提是：（，開隊員的手球必需離；開隊員的手后（2）球離，籃自打仗球必需與。內球未打仗籃圈假如在24秒鐘，秒鐘違例為24。

　　半時有權懇求一次20秒停息（l）20秒停息 每隊每。共可懇求兩次20秒停息每場角逐（包羅加時賽）。20秒停息隊員懇求，該隊掌握球時才賜與只要當球成死球或。

　　而分開前場端線處的空中地區打擊隊員不得為了成立保護。去控球權罰則：失。耽誤部門的邊線．粘性物將球判給對方在罰球線質

　　隊有權懇求7主要注銷的通例停息（2）通例停息（100秒） 每。中不得超越4次停息限制每隊在第四節；鐘內不得超越3次停息在第四節的最初兩分。時賽內涵加，3次停息許可每隊。00秒停息隊員懇求1，該隊掌握球時才賜與只要當球成死球或。

　　：與評判員發言無規矩沒有體育品德的舉動如；觸評判員以身材接；開暗示不滿對宣判公；讀的言語利用褻；鍛練員進入園地未經評判員許可；四肢舉動但未包羅打仗成心伸肘或試圖動。

　　了一眼德律風3. 我瞥，躲藏的號碼竟然是一個。歇斯底里而被甩了4. 她由于常常。了本地回絕了我5. 他直截。

　　側安排3名或3名以上的隊員假如打擊隊在圈頂外或無球一，判違例應宣。去控球權罰則：失。部門的邊線．界外的打擊掩將球判給對方在圈頂延長護

　　沒有體育品德的舉動或違例的懲罰對場上或球隊席上的球隊成員的，術犯規是技。活球前在球成，生不法的打仗與對方隊員發，手藝犯規也可判為。

　　來吊起、支持或進步本人隊員不得利用籃圈或籃板，投籃得分以有助于。在投籃時增長高度隊員不得輔佐火伴。去控球權罰則：失。線耽誤部門的邊線．孤將球判給對方在罰球立

　　時球成死球：爭球當呈現以下狀況；卡在籃圈與籃板之間球停止在球籃上或；工夫結束任一節；規的罰球手藝犯；犯規、非賽犯規）侵人犯規（拳擊；的第一次罰球屢次罰球中；（帶球走場上違例，秒3，0秒1，秒等）24；犯規打斗；的鳴哨疏漏；球勝利后投籃或罰；有界外之前在隊員占。球：在任何跳球中以下狀況球成活，拋球時評判員；員可處置球時擲界外球隊；可處置球時罰球隊員。被一位跳球隊員正當拍著時以下狀況球成生機球：球；球隊員的手時球分開擲界外；隊員的手時球分開罰球。