為什么得尿毒癥的人越來越多？4個習慣你可能也有，但沒意識到

開篇給大家分享一則尿毒癥患者的親身經歷：

01 亂吃藥染上腎病，早期癥狀沒重視

春兒（化名），33歲，和丈夫有一個可愛的兒子，一家其樂融融，生活得有滋有味。

2014年的一個夏夜，兒子得了流感，春兒在照顧的同時也被傳染了，但當時心思都在兒子身上，也顧不得自己。便去藥店買了感冒藥、阿莫西林、頭孢類抗生素，然后每樣都吃了幾片，吃了2天。

第二天，春兒感覺身體不適，一點力氣都沒有，而且尿液當中還有很多泡泡。丈夫趕緊帶去縣醫院檢查，發現它的尿蛋白遠遠超過正常水平，提示腎臟功能出現問題，用藥幾天也沒什么效果。

后來，醫生問診過程中了解到，原來春兒之前一直就有胃口差、疲勞無力、眼瞼腫等癥狀，但以為是帶孩子太類了，所以也沒當回事。

由此醫生推斷，可能是春兒本身就患有慢性腎病，這次是因為亂吃藥，在慢性身邊的基礎上出現急性腎功能損傷。

02 患尿毒癥信偏方，終生透析不可逆

醫生建議盡快住院進行血液透析治療。但小兩口卻覺得醫生太夸張了，平時身體那么好，也沒生病，就吃了點感冒藥就讓做血透，甚至都有點懷疑醫生過度治療了。所以便決定回家。而原本處于最佳治療時機的機會，就這樣錯過了。

回到家中，小兩口開始網上查資料，無意了解到上海有家醫院有一種特效藥，吃點就能好。兩口子火急火燎趕去，但到了才發現是個私人小醫院，不僅開藥不給看名字，花費也很高，1天就花了三四千。察覺到不靠譜，兩個人就回家了。

但這次求醫經歷并沒有讓小兩口放棄這條“不歸路”，反而越陷越深。隨后，又去了北京一家中醫院，采用了特色激光療法，每天還要吃很多藥，最終一共花了40多萬，但病情還是依舊沒什么變化。這讓兩夫妻徹底陷入了絕望，家里已經沒什么積蓄了。

后續有輾轉多家醫院，各個方法都試了，還是沒解決到問題。

直到2016年7月，小兩口來到浙大一院腎臟病中心，這時經檢查，春兒已經處于慢性腎臟病5期，醫生在聽了她們的求醫路后，深感惋惜：“現在，血液透析、腹膜透析或腎移植是唯一的出路了。”

丈夫非常著急地表示，自己可以給一顆腎給她，可惜最終配型并不成功。目前春兒正在一邊做透析治療，一邊等待腎源。

這故事，還是讓人挺動容的，為丈夫的陪伴感動，但也為小兩口的錯誤求醫路感到無奈。

腎病，很多時候并不是一下子出現的，而是因為日積月累，經常接觸一些高危因素導致它開始發生病變的。所以，平時我們要做關注自身，做好防控工作。

腎病并非突然出現！誘因早知道

說到腎病，它的發展現狀還是比較堪憂的，因為它的發病率非常高，相關數據顯示，我國腎臟疾病患者已經將近1.32億，患病率達10.8%，而且近年來，還有年輕化趨勢。

“我們科1年接診的慢性腎病患者平均將近2萬例，其中，大約有40%左右都是青年患者，可見慢性腎臟病已明顯呈年輕化趨勢。”中山市人民醫院腎內科一區葉晴主任說道。

而究其原因，為何越來越多的年輕人中了腎病的招，主要有以下幾點：

1、亂服藥、保健品

不少年輕人，在身體出現不適時，第一選擇往往不適醫院，而是自己購藥或者買點保健品補補，而這樣的行為，不僅會大大加重腎臟的負擔，有些藥如馬兜鈴、追風藤、關木通等，對腎臟是有毒性的，嚴重的可能導致腎衰竭。

2、吸煙喝酒

不少年輕人的標配，但你知道嗎，煙霧當中含多種有害素質，可直接毒害腎臟;而酒精在肝臟代謝，在腎臟排泄，所以，長期喝酒，也會加重腎臟負擔，時間久了，也容易出問題。

3、長期熬夜

腎臟雖然24小時都在維持人體運作，但是到了晚上，運作效率會明顯下降，這時你如果還不睡覺，還讓它處于高壓工作狀態，會影響它的休息時間，容易導致它”過疲“，從而出問題。

4、愛喝飲料

如奶茶、可樂等碳酸飲料，曾有一條新聞報道，廣東惠州某醫院血透室有位透析患者，因把可樂當水喝，一天都是2-3瓶起步，所以被大家成為“可樂哥”，而年僅24歲的他就患上尿毒癥晚期，已持續透析近10年。

所以，想要保護好我們的腎臟，一定要盡可能地避免上述這些傷腎行為，別把年輕當資本，到時腎臟問題找上門時，后悔都來不及。

腎病可防可控，一個檢查不能偷懶

而腎病，其實也是可防可控的，如能抓住一些早期表現，及時診治，還是可以大大降低危害的。如何判斷腎病癥狀?

第一、看尿色：一般來說，正常的尿液顏色為清亮的淡黃色，所以如果其顏色發生變化，呈現咖啡色、深茶色、紅色等，意味著腎臟可能有故障。

第二、看尿量：一般情況下，人一天排尿1500-2500ml是正常的，而如果少于400ml，多意味著少尿，超過2500ml，則為多尿，這兩者情況都是不正常的，都可能是腎臟發出的求教信號。

第三、看夜尿頻率：一般來說，在排除了睡前大量喝水或吃了一些有利尿效果的食物以外，一晚上起夜1-2次，尿路多少于750ml，是正常的。但是如果超過這個次數，且尿量超過白天，最好去醫院查一下。

第四、看血壓：如果年輕人沒有高血壓家族史、肥胖等高危因素，卻出現高血壓，則要當心繼發性高血壓，這是腎病的重要信號，需警惕。

第五、看表現：如水腫，排除了心臟、肝臟等問題導致的尿蛋白大量流失或者水負荷過高導致水腫以外，也要當心是不是腎臟問題。

當懷疑腎臟疾病時，要及時去醫院進行檢查，如尿蛋白、血肌酐檢測、腎功能檢查等，這些檢查可以幫助我們很好的了解腎臟健康狀況，如尿液中有無蛋白質、紅細胞、估計腎小球率過濾是否正常以及排除腎結石、積水和回升改變，幫助判斷甚至是否有損傷。一旦發現問題，及時解決。

總結：腎臟是否健康，對我們人體健康意義重大，當它出現問題，又沒能及時解決，嚴重的還可危及生命。所以，平時一定要做好保養工作，發現問題，及時去醫院檢查，之后針對性治療，正確盡早解決，減少危害。

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