擁有抗癌體質(zhì)的人，通常有4個特征讓人羨慕！希望你全有

很多人聽聞癌癥都會覺得恐怖，但其實并不是得了癌癥就被判了死刑，抗癌成功的人也大有人在。

2013年李開復(fù)確診了淋巴癌，得知生病之后，他積極的接受了治療，2015年李開復(fù)在微博發(fā)布動態(tài)稱，在最近的檢查中已經(jīng)看不到腫瘤了，而他抗癌成功的消息也鼓舞了不少同樣被癌癥困擾的患者們。

同樣抗癌成功的還有老戲骨李雪健老師，2001年在影片拍攝期間，李雪健老師覺得脖子上長了個疙瘩，之后被確診鼻咽癌，雖然治療的過程很難受，但最終在03年抗癌成功。

一、癌癥兩極化，40歲以下和70歲以上的人尤其要注意

據(jù)統(tǒng)計我國每天有超過一萬人患上癌癥，而且根據(jù)國家癌癥中心發(fā)布的最新數(shù)據(jù)來看，癌癥增長呈現(xiàn)兩極化的趨勢：老齡化和年輕化。

老年人患癌的比例增加，年齡70歲以上的老人患癌的幾率要比20歲年輕人的百倍還多。年齡40歲以下人群的癌癥發(fā)病率也在不斷的增長，因此這兩個年齡段的人群都要多注意。

為什么會出現(xiàn)這種現(xiàn)象呢？癌癥老齡化與人們平均壽命的增加有關(guān)，隨著年齡的增長，基因突變累積的越來越多，癌變的幾率也變高。癌癥年輕化與年輕人的生活環(huán)境、飲食習(xí)慣、情緒狀態(tài)等有關(guān)。

二、抗癌體質(zhì)的人，有4個標(biāo)志讓人羨慕

1.睡眠好

好的睡眠有益于身體健康，也有助于抵抗疾病的入侵，如果長期睡眠不好，就可能會導(dǎo)致免疫力下降，增加癌癥的發(fā)病率。

2.免疫力強

免疫力強的人，即便體內(nèi)細胞出現(xiàn)異變，也會及時反應(yīng)將它們清除，相對患癌風(fēng)險低。但如果免疫力差的話，被疾病找上的幾率也會比較大，患癌的風(fēng)險也高。

3.愛運動

愛運動的人一般血液循環(huán)、身體代謝都比較好，患癌的風(fēng)險也相對低，而不愛運動的人，不但很容易被肥胖盯上，還可能會增加患癌風(fēng)險。

4.飲食習(xí)慣好

健康、良好的飲食習(xí)慣，既能滿足身體的營養(yǎng)需求，還能避免某些致癌因素的入侵，降低患癌的風(fēng)險，因此有一個好的飲食習(xí)慣至關(guān)重要。

三、早篩早查，癌癥也難找上你

對于癌癥，早篩早查才能更好的預(yù)防，尤其是一些在我國高發(fā)的癌癥，更要引起足夠的重視，定期進行防癌篩查。

1.肺癌

建議年齡在50-75歲的人每年進行一次低劑量螺旋CT篩查，如果煙齡在15年以上的更應(yīng)該盡早篩查。

2.胃癌

建議40歲以上的人，每1-2年進行一次胃鏡檢查，同時檢查血清腫瘤標(biāo)志物來篩查胃癌。

3.結(jié)直腸癌

可以通過結(jié)腸鏡檢查、愈創(chuàng)木脂糞便隱血試驗來進行篩查，年齡在45-75歲的，每年進行一次愈創(chuàng)木脂糞便隱血試驗，有高危因素的每3-5年進行一次結(jié)腸鏡檢查，沒有高危因素的人每5年進行一次結(jié)腸鏡檢查。

4.肝癌

建議年齡在40歲以上的高危人群，每六個月進行一次肝臟超聲檢查、血清甲胎蛋白檢測。

如今癌癥正在呈現(xiàn)兩極化的增長趨勢，老齡化、年輕化，一般來說平常睡眠好、免疫力強、愛運動、飲食習(xí)慣好的人，這些人被癌癥找上的幾率也比較小。

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