體內(nèi)有癌，身體會有3處變黑，具體是指哪里？今天和你說清楚

劉阿姨和丈夫在老家種植大棚蔬菜，兩口子每天都很忙，有時候忙起來吃飯也不規(guī)律。從兩年前開始，總是會有胃口不好等的現(xiàn)象，以為是胃炎就沒當(dāng)回事兒。

有一天，劉阿姨告訴她老公，說這幾天胃痛的厲害，還有黑便，看著老伴兒臉色異常發(fā)白，劉阿姨老伴兒趕緊帶著她到了醫(yī)院。

檢查發(fā)現(xiàn)是胃潰瘍出血導(dǎo)致的，幸好經(jīng)過積極的治療，劉阿姨已經(jīng)出院了。

一、大便發(fā)黑，一定是癌癥嗎？

養(yǎng)生健康知識看多了，好多人感覺都太嚇人了，一聽說大便發(fā)黑，可能是癌癥發(fā)出的信號，很多人都嚇傻了，那是不是大便發(fā)黑，就一定是癌癥呢？

大便發(fā)黑其實并不一定是癌癥，還可能是飲食、藥物導(dǎo)致的，吃了鴨血、豬血等動物血以及補鐵的藥物、活性炭等，都可能導(dǎo)致大便發(fā)黑。

另外體內(nèi)有了疾病，比如胃腸道出血等也可能導(dǎo)致大便發(fā)黑，排除了藥物、飲食等因素導(dǎo)致的大便發(fā)黑，建議盡快去醫(yī)院就診排查。

二、這些地方發(fā)黑，警惕疾病或癌癥的可能

1.脖子發(fā)黑

如果身上其他地方很白，脖子上卻發(fā)黑，看起來臟臟的，要小心是黑棘皮病發(fā)出的信號，黑棘皮病雖然危害不大，但一般預(yù)示著身體代謝異常。像可能是肥胖、糖尿病等，當(dāng)然也可能與惡性腫瘤有關(guān)。

2.足部變黑

足部變黑，要小心是糖尿病足，糖尿病會引發(fā)末梢循環(huán)變差，影響到血液流動速度，導(dǎo)致腳部皮膚變成黑紫色，一定要提高警惕，糖尿病足后截肢的患者死亡率高達(dá)20%。

3.指甲變黑

指甲變黑要小心是甲母痣，甲母痣惡變成黑色素瘤的幾率很高，一旦發(fā)現(xiàn)指甲黑線寬度高于3毫米，周圍皮膚出現(xiàn)黑斑、明顯變寬等等，有可能已經(jīng)發(fā)生惡變，需要盡快切除。

三、這樣做，想不健康都難

1.均衡膳食

保證飲食營養(yǎng)均衡全面，同時控制好食鹽、添加糖、食用油的攝入量，多吃新鮮的水果蔬菜，多喝水，并做好口腔衛(wèi)生的清潔。

2.控制體重和腰圍

將體重和腰圍控制在理想的范圍內(nèi)，成年人的身體質(zhì)量指數(shù)應(yīng)該在18.5-24之間，男性腰圍小于85cm，女性腰圍小于80cm。

3.養(yǎng)成運動習(xí)慣

建議養(yǎng)成一個規(guī)律的運動習(xí)慣，中小學(xué)生建議每天進行一小時左右中等強度的運動，成年人建議每周三次以上、每次半小時以上中等強度運動。

4.關(guān)注睡眠

睡眠問題一定要關(guān)注，成人每天的平均睡眠時間應(yīng)該在7-8小時，小學(xué)生睡眠時間應(yīng)該在10小時，若是被睡眠問題困擾，建議盡快就醫(yī)。

5.定期體檢

定期要進行體檢，做好血壓、呼吸、血脂等的監(jiān)測，并且要預(yù)防感冒，高危人群要進行防癌體檢。

身體某些部位異常變黑，可能是體內(nèi)疾病發(fā)出的信號，像大便發(fā)黑、脖子發(fā)黑、足部發(fā)黑、指甲變黑等，都可能是疾病的預(yù)警，平常一定要做好疾病的預(yù)防，擁有一個健康的身體。

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