剛滿30歲的小張最近總是忍不住放屁，無論是在辦公室，還是電梯里、地鐵上......都難以控制，這讓他非常尷尬，以為是吃錯了什么東西，除了經常放臭屁外，小張還經常腹痛腹瀉。

前兩天實在是不舒服，小張只好去醫院檢查了。經過腸鏡和CT檢查，醫生發現小張直腸距肛門15cm處有一腫物，經病理檢測診斷為結腸腺癌。不過，所幸發現及時，醫生表示，可以手術治療，之后再注意護理和復查即可。

年紀輕輕的小張怎么就患上腸癌了呢？而放屁這件事也是再正常不過了，怎么會跟腸癌扯上關系呢？今天小九就來展開聊聊。

為什么越來越多年輕上患上腸癌？

在過去，腸癌大多高發于50歲以上人群，但近年來，我國臨床上30歲以下的青年白領罹患大腸癌的比例逐漸升高，約占總患病率的10%。

而美國癌癥協會的研究也同樣發現，50歲以下人群的腸癌發病率正在上升，2014年的占比已達到12.2％，預計到2030年，美國20-34歲人群的結腸癌發病率將增加90%。

是什么原因讓腸癌癥開始向年輕人下手呢？

久坐不動：現在年輕人久坐少動，導致腸道運行不暢，增加大便中致癌物侵入腸黏膜的機會，增加患腸癌的風險。

愛吃垃圾食品：碳酸飲料、燒烤、麻辣燙、火鍋、油炸食品......這些高蛋白、高脂肪的飲食，無一不是增加腸癌患病率的元兇。

壓力大，抽煙喝酒：現代年輕人壓力大，負面情緒多，抽煙喝酒的不在少數。長期如此，加之吸入一手煙或二手煙，患癌癥的風險也在無形中增加。

經常放屁就是腸癌？要注意這些癥狀

那么，是不是放屁多就是腸癌的早期癥狀呢？實際上，這兩者之間并沒有必然的聯系。一般放屁次數多，是因為吃了太多蛋清、豆制品、西藍花等產氣多或富含硫的食物。

不過，屁多還是有可能暗示腸道疾病的，比如腸易激綜合癥、便秘、腸道菌群失調等。如果是腸癌，放臭屁的次數也可能會增多，但并非是典型癥狀。若出現以下這些癥狀，則需警惕腸癌“來臨”。

1.便血或糞便帶黏液

因腫瘤表面破潰引起，患者糞便中常有暗紅色或鮮紅色的血液摻雜，有的還會出現黏液或膿液樣血便。區別于痔瘡，痔瘡引起的便血多會在便后出現。

2.排便習慣或性狀改變

腸道里的病灶會不斷給腸道帶來刺激，患者日常會頻繁地出現便意，排便后馬上又想去廁所，總感覺排便不盡。而由于腸道空間被占，糞便在通過時會受到壓迫，形狀會變細、變扁或有溝槽。

3.腹瀉或便秘交替出現

腫瘤長到一定程度時，會不斷刺激植物神經，時間長了會導致大腦皮層的調節功能紊亂，受其支配的腸道運動功能也就跟著紊亂，于是出現有時便秘（腸蠕動緩慢），有時腹瀉（腸蠕動過快），或交替出現的情況。

4.經常有腹脹或腹痛

患者早期會出現腹脹、腹痛，隨著病情發展，頻率逐漸增加，而且在一段時間內突然加重，則要警惕了。

5.腹部或肛門出現腫物

當腫瘤長到一定程度，腹部可觸摸到腫塊，腫塊初期可以推動，侵襲周圍后會固定下來。而出現在肛門附近的腫瘤會導致患者出現肛門墜脹感、疼痛感。

6.不明原因的貧血、消瘦及乏力

貧血、消瘦、無力等也是腸癌的一大表現，這是由于腫瘤生長消耗體內營養，長期慢性出血引起的癥狀。如果你長期感到疲憊不堪，沒有精力，休息也不見好，則應該去看醫生了。

腸癌發展緩慢，從防治來說，在早期篩查最有價值，因此建議高危人群，包括有家族病史、腸道病變、不良飲食習慣者應定期做腸鏡檢查，以便于及時發現與治療。

日常如何做好腸道健康管理？

雖然腸癌發病率越來越高，但它是一種可治可防的癌癥，最重要的是日常要做好腸道健康管理。

腸道不好？中藥調理有一招

腸道不好，百病由生。在中醫看來，腎陰不足，則腸失蠕潤，即如果身體陰虛，體內陰氣不足，津液逐漸虧損，則會影響大腸的傳導功能。

對于體質偏虛者，如果強行用峻下的藥物治療，反而會損傷津液，所以需要用平和的補氣之法。推薦在中醫指導下，使用何首烏、蘆薈、決明子、白術等中藥，或者用中成藥首薈通便膠囊進行調理，補氣養血，潤腸通便，兼顧健脾和中，益氣養陰固本，攻補兼施，阻止腸道疾病的發生。

此外，益生菌在提高宿主免疫力、促進消化、調節腸道內分泌功能和藥物代謝功能等方面擔當著重要角色。因此，可以搭配首薈伴侶益生菌服用，改善腸腔分泌功能，調理腸道健康。

堅持健康的生活方式

飲食上，要注意營養均衡，平時忌食辛辣、刺激性、油膩食物，以低脂飲食為主，多吃新鮮的水果蔬菜，保證身體可攝入足夠的膳食纖維。此外，要多喝水，遠離久坐，堅持運動。

最后想說，重視預防是對身體健康的有效保護方式，想要預防癌癥發生，一定要有健康的生活習慣并定期檢查。

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