蘿卜是結節的“加速劑”？提醒：不想結節癌變，盡量少吃這5物

很多人體檢的時候都可能被查出有結節，不少人擔心結節會惡化成癌癥。不僅如此，飲食上更是要忌口，據說花菜蘿卜都不能吃，真的是這樣嗎？

一、得了結節，能吃蘿卜白菜嗎？

據傳言說得了甲狀腺結節之后，不能吃十字花科蔬菜，不然會導致結節更加嚴重，但其實這種情況，要連著吃一個月大劑量的十字花科蔬菜才會出現，一般人可做不到。

再者說，十字花科的蔬菜其實有很多，像青菜、白菜、花菜、蘿卜、西藍花、圓白菜等都屬于十字花科蔬菜，如果都不能吃的話，時間長了就可能出現營養不良的現象。

一般專家建議像有碘131治療需求的患者、地方性甲狀腺腫患者等，不適宜吃十字花科蔬菜，其他的甲狀腺患者并不需要特殊忌口，不過最好避開和葡萄、柑橘等的水果一起食用。

二、查出結節，5種食物請你“拉黑”

人體的很多部位都可能長出結節，雖然一聽長了結節很多人會心里害怕，但其實多數結節是屬于良性的，只要積極配合醫生治療，一般都會緩解好轉的，不過要注意的是，一旦查出結節，有幾種食物一定要拉黑。

1.高脂肪類食物

很多人無肉不歡，就偏愛各種各樣的高脂肪肉類，但經常攝入這些肉類，很可能會導致體內的脂肪變多，導致體重控制不理想，甚至引發各種的疾病。

2.高碘食物

含碘元素多的食物，會刺激甲狀腺導致甲狀腺素分泌過多，從而導致甲狀腺的負擔加重。

3.高鹽分食物

很多人都有吃臘肉、咸菜等的習慣，但這些食物其中的食鹽含量很高，吃多了很可能會導致高血壓，甚至患上心血管疾病。

4.酒精

體內長了結節之后，一定要戒掉酒精，不然很可能會導致結節受到刺激，甚至發生增長、惡變等。

5.辛辣刺激食物

辛辣、刺激類的食物吃的時候雖然很爽，但是對腸胃的損傷很大，還可能會導致胃粘膜受損，因此最好要少吃。

三、了解三種常見結節，不用慌張

在我們的生活中，像甲狀腺結節、乳腺結節以及肺結節等是比較常見的，那么這些結節哪些容易癌變呢？

1.甲狀腺結節

有15%的甲狀腺結節可能會發生癌變，發展為甲狀腺癌，大部分的甲狀腺結節都是屬于良性的，但如果發現甲狀腺結節有鈣化現象、周邊有毛刺、血流豐富、出現回聲等要提高警惕。

這類結節很容易癌變，一般可以通過頸部彩超來篩查。

2.乳腺結節

像乳腺增生、乳腺纖維腺瘤等都屬于良性乳腺結節，如果發現復雜性不疼不癢的乳腺結節，要小心發生癌變，一般可以結合乳腺自檢、乳腺超聲、X線等來篩查乳腺結節。

3.肺結節

有百分之八十的肺結節屬于良性結節，這種只需要定期復檢就可以，但如果肺結節短期內生長過快、直徑大于1厘米、周邊有毛刺、質地偏硬等的話，就要小心它發生癌變，最好積極配合醫生的治療。

一旦查出結節，首先要把心態放好，畢竟大部分的結節都是良性的，不過建議最好戒掉高脂肪類食物、高鹽食物、酒精、高碘食物、辛辣刺激食物等等，平常對于不同部位的結節，要多加觀察，定期做好檢查。

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