胃病最大的“禍根”是幽門螺桿菌，想要徹底殺菌，記住這5點

65歲的老周有多年的胃病，前段時間聽說一個遠(yuǎn)方親戚得了胃癌，沒多久就走了，他不禁提心吊膽，趕緊去醫(yī)院做了一個全面的檢查。

幸好，老周只是萎縮性胃炎、胃潰瘍、幽門螺桿菌陽性。醫(yī)生告訴老周，要堅持服用抗幽門桿菌的藥物，吃完后還要回醫(yī)院復(fù)查胃鏡。

回家后，老周在手機(jī)上看到有文章說吃大蒜可以清除幽門螺桿菌，還能預(yù)防胃癌，相反，吃西藥會有很多副作用。

于是，他偷偷停了藥，生吃了兩個星期的大蒜。沒想到，有一天，老周的胃突然劇烈疼痛，去醫(yī)院檢查后，發(fā)現(xiàn)幽門螺桿菌依然呈陽性，而且已經(jīng)發(fā)展成早期胃癌。

老周后悔不已：早知道就老老實實吃藥，不信什么獨門偏方了！

被查出了幽門螺桿菌，吃大蒜真的能殺滅嗎？今天，小九告訴你答案

一、幽門螺桿菌被正式列為人類致癌物

去年12月，美國已經(jīng)將幽門螺桿菌正式列為人類致癌物。

據(jù)統(tǒng)計，我國約有一半的人感染了幽門螺桿菌，感染率高達(dá)50%。可怕的是，一部分人感染了幽門螺桿菌之后毫不知情，又繼續(xù)感染給另外的人，最終不斷擴(kuò)大感染范圍。

那么，人在感染幽門螺桿菌之后，會有什么癥狀出現(xiàn)呢？

進(jìn)入人體后，幽門螺桿菌會寄居在胃粘膜中，引起餐后腹脹、腹痛、反酸、食欲下降等癥狀，嚴(yán)重的還會導(dǎo)致消化道出血。

感染了幽門螺桿菌，千萬不要以為是小事一樁，靠免疫系統(tǒng)就可以清除病毒。沒有癥狀不等于沒病，只是還沒到時候。

因此，感染了幽門螺桿菌要及早進(jìn)行干預(yù)，否則會進(jìn)一步引起消化不良、消化性潰瘍、胃炎、增生性胃息肉、胃癌、缺鐵性貧血等疾病。

二、只吃大蒜就能“殺死”幽門螺桿菌？

國內(nèi)外都有研究發(fā)現(xiàn)，生吃大蒜似乎對幽門螺桿菌有抑制作用，于是一部分不愿意吃藥的患者，便轉(zhuǎn)而走向了吃大蒜的道路。

事實上，生吃大蒜真的不能“殺死”幽門螺桿菌！

大蒜中真正對殺死幽門螺桿菌起作用的是大蒜素。研究發(fā)現(xiàn)，大蒜素可以殺菌、消毒、抗炎等。但是，大蒜中含有的大蒜素非常有限。

而且，只有生吃、切碎或者將切碎的大蒜放置在空氣中15分鐘左右，才有可能產(chǎn)生少量的大蒜素。即使吃到了大蒜素，對體內(nèi)的幽門螺桿菌也沒有多大的威懾作用。

科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，如果只吃大蒜素，不吃抗幽門螺桿菌的藥，體內(nèi)的幽門螺桿菌數(shù)量變化根本不大。

不過，長期吃大蒜是可以降低胃癌死亡率的。雖然吃大蒜無法殺死幽門螺桿菌，但是可以延緩幽門螺桿菌的生長速度，降低胃炎、胃潰瘍和十二指腸潰瘍等胃病的發(fā)生風(fēng)險。

一項發(fā)表在《英國醫(yī)學(xué)雜志》上的研究顯示，三種方法可以有效降低胃癌的死亡風(fēng)險，分別是幽門螺桿菌根除、維生素補充劑、大蒜補充劑。

試驗結(jié)果表明，大蒜補充劑可以降低34%胃癌死亡風(fēng)險。

另外，2012年一項發(fā)表在《Gastroenterology》的研究報告也發(fā)現(xiàn)，每天增加攝入20g蔥蒜，可以降低10%的胃癌發(fā)病率。

研究人員表示，作用機(jī)制主要與大蒜中富含有機(jī)硫化合物和黃酮醇有關(guān)，有機(jī)硫化合物可以抑制幽門螺桿菌感染，黃酮醇可以降解致癌物。

需要提醒的是，大蒜雖然有利于預(yù)防胃病，但是也不能天天吃。大蒜的刺激性比較強(qiáng)，長期大量食用會對腸胃造成不良刺激，同樣有可能引發(fā)腸胃疾病。

三、想要徹底根除幽門螺桿菌，這4點要記住

幽門螺桿菌與胃癌等疾病息息相關(guān)，發(fā)生感染后，要怎么做才能徹底根除呢？

1、藥物療程要吃夠

目前，根除幽門螺桿菌的方法主要是含鉍劑的四聯(lián)療法，包括PPI+鉍劑+兩種抗生素。療程一般為10天或14天，一定要謹(jǐn)遵醫(yī)囑吃夠療程，效果才會好。

還要注意，首次的治療方案很重要，對于有的老年人來說，可能本身存在多種疾病，正在服用其他的藥。如果想要根除幽門螺桿菌，為了避免藥物發(fā)生相互作用，造成不良反應(yīng)，就要先由專業(yè)醫(yī)生對風(fēng)險和收益進(jìn)行評估，制定個體化的治療方案。

2、是否根除要分情況

不是所有幽門螺桿菌感染都要根除的，要視情況而定，《中國居民家庭幽門螺桿菌感染防控與管理共識報告(2021版)》給出了以下建議：

• 成年人

幽門螺桿菌感染應(yīng)盡量根除，以免傳染給更多人。尤其是年齡超過35歲、有胃癌家族史或有胃病史的人群。

• 兒童

要評估風(fēng)險。如果患有消化性潰瘍、胃MALT淋巴瘤，就必須要進(jìn)行根除治療。

如果患有慢性胃炎、胃癌家族史、難治性缺鐵性貧血等疾病，或者兒童自己要求根除等，就可以考慮進(jìn)行根除治療。

• 老年人

要先看身體情況，是否患有多種疾病、是否正在服用其他藥物等，對風(fēng)險和收益進(jìn)行評估后，再決定是否進(jìn)行根除治療。

3、蜂蜜、牙膏不管用

有一些土方子稱蜂蜜和牙膏可以消滅幽門螺桿菌，實際上，兩者都不管用。

蜂蜜不但不能殺死幽門螺桿菌，還會導(dǎo)致糖分?jǐn)z入過多，進(jìn)一步刺激胃酸分泌，加重胃部不適。

牙膏更不用說了，雖然牙膏可能對清除口腔細(xì)菌、預(yù)防炎癥有一定的作用，但并對存在胃里的幽門螺桿菌無可奈何。

更何況，目前并沒有科學(xué)證據(jù)表明牙膏可以消滅幽門螺桿菌，所以千萬不要輕信所謂的抗幽牙膏。

4、根除成功后，注意個人衛(wèi)生

幽門螺桿菌根除成功后，雖然再次感染幾率比較低，但還是要注意保持良好的個人衛(wèi)生，比如定期消毒餐具、實行分餐制、飯前便后洗手、勤刷牙、少吃生食等。

我國幽門螺桿菌的感染率非常高，一定要提高防范意識。如果發(fā)生幽門螺桿菌感染，務(wù)必進(jìn)行正規(guī)的治療，不要輕信民間偏方、秘方，以免適得其反，加重病情。

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