據(jù)說(shuō)，90%的男性都干過(guò)這樣一件事：上廁所時(shí)，都會(huì)偷偷瞄一眼隔壁的人，暗暗對(duì)比一下大小。

眾所周知，男人都非常在乎自己的“戰(zhàn)斗”能力，無(wú)非是體現(xiàn)在兩個(gè)方面，一個(gè)是丁丁的長(zhǎng)短，另一個(gè)是時(shí)間的長(zhǎng)短。

大多數(shù)男性在影視和小說(shuō)的影響下，堅(jiān)信「器大活好」，但二者真的有直接關(guān)系么？今天小九就來(lái)聊一下。

一、男性越長(zhǎng)越好？多長(zhǎng)算正常？

不少看多了動(dòng)作片的男性，對(duì)自己深感自卑，總覺(jué)得這意味著自己能力不行。但是實(shí)際上，經(jīng)過(guò)專業(yè)醫(yī)生的檢查，大部分男士其實(shí)是正常的。

在目前來(lái)說(shuō)，并未有任何研究對(duì)男性私處大小有統(tǒng)一認(rèn)識(shí)。但據(jù)中國(guó)男性數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，在以下范圍內(nèi)均屬于正常：

1、正常狀態(tài)長(zhǎng)度范圍：5~10cm，平均6cm左右。

2、戰(zhàn)斗狀態(tài)長(zhǎng)度范圍：9~16cm，平均13cm左右。

如果正常長(zhǎng)度小于4cm，戰(zhàn)斗長(zhǎng)度小于8cm，臨床上則被稱為“短小”，必要時(shí)需到醫(yī)院進(jìn)行針對(duì)性治療。

要注意正確的測(cè)量方法：用直尺抵住根部，注意頂?shù)綈u骨為止，然后沿著主體測(cè)量，直到末端，這就是實(shí)際長(zhǎng)度。

如果從皮膚表面開(kāi)始測(cè)量則容易存在誤差，尤其是肥胖的人，其實(shí)并不是小，只是皮下脂肪蓋住了。此外，避免在疲勞、緊張的狀態(tài)下測(cè)量。

每個(gè)人身體狀況不同，長(zhǎng)度自然也會(huì)存在差異，一味地追求長(zhǎng)度其實(shí)沒(méi)啥意義，因?yàn)榕运教幍纳窠?jīng)細(xì)胞主要分布在下半部分約3~4cm的地方，也就是說(shuō)，男性并不是越長(zhǎng)越好。

所以說(shuō)，只要能 “行事”順利就屬于正常，而且，和諧的夫妻生活并不是單靠一方面決定的，很多時(shí)候其他因素才是關(guān)鍵。

二、行事時(shí)間越長(zhǎng)越好？低于這個(gè)數(shù)值要注意

除了在乎長(zhǎng)短外，很多男性也常常在意時(shí)間問(wèn)題，并以持久為傲。但同樣的，時(shí)間并不是越久越好。

針對(duì)這一問(wèn)題，美國(guó)賓夕法尼亞州比蘭德學(xué)院的研究人員給出的建議是7～13分鐘，多數(shù)被調(diào)查者表示，超過(guò)13分鐘會(huì)使人感覺(jué)疲憊，且較難恢復(fù)體力；而少于7分鐘，則會(huì)有意猶未盡之感。

如果時(shí)間長(zhǎng)，遲遲無(wú)法結(jié)束，有可能是患上了排射綜合癥，這類患者無(wú)法獲得快感，還容易引發(fā)泌尿系統(tǒng)疾病以及不育癥等。

如果時(shí)間過(guò)短，則需要考慮是否患有早泄。早泄是比較常見(jiàn)的男性性功能障礙疾病，臨床表現(xiàn)主要是釋放過(guò)快，有2個(gè)自測(cè)標(biāo)準(zhǔn)：

1、從時(shí)間角度分為兩種，原發(fā)性是從初次開(kāi)始，潛伏期經(jīng)常少于1分鐘；繼發(fā)性是跟以前相比，潛伏期顯著縮短，經(jīng)常少于3分鐘。

2、從控制力角度講，總是或幾乎總是不能自主控制，并造成自己或伴侶不滿足和苦惱。

但有一個(gè)前提是，男性在3-6個(gè)月或更長(zhǎng)時(shí)間的夫妻生活中，存在以上兩種現(xiàn)象才考慮為早泄。偶爾一兩次不算什么，如果男性符合或疑似這類病癥，都應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查治療。

根據(jù)目前主流的醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)，口服藥物治療是首要治療早泄的方案，其中鹽酸達(dá)泊西汀片被國(guó)內(nèi)外權(quán)威指南及專家推薦為一線藥物。它是一種選擇性 5-羥色胺再攝取抑制劑（SSRIs），通過(guò)提高突觸間隙內(nèi)5-羥色胺的濃度，從而提高男性的射精控制能力，達(dá)到延長(zhǎng)時(shí)間的目的。比如首個(gè)國(guó)產(chǎn)早泄藥愛(ài)廷玖（鹽酸達(dá)泊西汀片），安全性高、無(wú)藥物蓄積，有癥狀者可遵醫(yī)囑服用。

三、和諧“辦事”的3個(gè)小技巧

和諧的夫妻生活并不是唯尺寸論和時(shí)間論，更重要的是技巧和夫妻間的感情交流。那么，該如何提高夫妻生活質(zhì)量呢？

注重前戲

溫柔體貼的前戲能夠給女性一種被愛(ài)的感覺(jué)，也能夠充分調(diào)動(dòng)女性的積極性，使雙方更加投入。所以前戲時(shí)可以適當(dāng)進(jìn)行安撫、擁抱、說(shuō)情話等。此外也可以通過(guò)香水、音樂(lè)營(yíng)造良好的氣氛，或選擇合適的情趣用品。

探索新技巧、姿勢(shì)

想要提高夫妻生活的樂(lè)趣，建議可以根據(jù)個(gè)人喜好，調(diào)整所處環(huán)境的溫度、燈光、味道等，增添刺激和新鮮感等。學(xué)習(xí)相關(guān)書籍、視頻的正確科普知識(shí)，探索新技巧，避免一成不變。

夫妻雙方要溝通

在夫妻生活中，男性往往容易忽略女性的感受，任憑自己的感覺(jué)行事，導(dǎo)致女性的體驗(yàn)感極差。此時(shí)夫妻雙方要坦誠(chéng)相待，相互溝通，告知對(duì)方真實(shí)的感受，同時(shí)學(xué)會(huì)贊美對(duì)方。“辦事”結(jié)束后也不要倒頭就睡，可以通過(guò)擁抱、安撫等方式表達(dá)愛(ài)意。

最后，小九想說(shuō)，夫妻生活不能拘泥于尺寸或時(shí)間等表面冰冷的數(shù)據(jù)，更重要的是雙方感情的交流。

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