央視主持肖曉琳因腸癌去世，預防腸癌，從改掉3個吃飯壞習慣做起

身體健康一旦嚴重受損，很可能就無法挽回了。人人聽之驚恐的癌癥，已經奪走了好幾個央視主持人的生命。

央視主持人肖曉琳，在2017年因患腸癌而去世，即便作為公眾人物，也對癌癥手足無措，不過她在去世之前，告誡觀眾粉絲，一定要注重健康。

據統計，我國每年新增腸癌患者超過37萬人，因腸癌死亡的患者超過19萬人，平均每三分鐘就有一個人因腸癌而丟了性命，可怕的多數腸癌被當做了痔瘡，沒有引起足夠的重視。

一、80%直腸癌被誤以為是痔瘡

雖然生活在慢慢變好，但患癌癥的人卻不斷呈現增加的趨勢，如今結直腸癌在我國高發，位居惡性腫瘤高發的第三位，可怕的是有些患者即便出現了便血的癥狀，也很容易把腸癌和痔瘡混淆，導致80%的直腸癌被誤以為是痔瘡。

直腸癌經常被誤診是痔瘡，主要是因為直腸癌和痔瘡的發病位置接近，而且都比較常見，加上人們對于直腸癌的認識缺乏、部分地區醫療水平有限、重視度不夠、兩種疾病都有卻只當痔瘡等等原因導致的。

二、腸癌有哪些癥狀？

腸癌的癥狀會因發病位置不同而出現差異，右半結腸癌、左半結腸癌、直腸癌等會面臨不同的一些癥狀。

1.左半結腸癌

左半結腸癌常見的癥狀有大便習慣改變、次數增多、腹脹、腹痛、便秘等。

2.右半結腸癌

右腹部出現腫塊、腹痛、便秘腹瀉交替、黑便等是比較常見的右半結腸癌癥狀。

3.直腸癌

常見的直腸癌癥狀有肛門墜痛、便血、大便變細、小便不暢等。當然歸于一些嚴重的腸癌晚期患者，還可能會出現一些癌細胞轉移的相應癥狀，比如腹水、骨轉移疼痛等也要提高警惕。

三、預防腸癌，從改變習慣做起

腸癌和眾多的癌癥一樣，預防要大于治療，想要預防腸癌，一般需要從改變不良的習慣做起。

1、過量吃紅肉

世界衛生組織將紅肉類劃分為二類致癌物，研究人員發現紅肉攝入過多，會增加患結直腸癌的發病風險。

2、吃得太油

高油脂的食物會導致腸胃的負擔加重，甚至誘發癌癥，因此平常要盡量少吃太油的食物。

3、愛喝含糖飲料

一項發表在胃腸病領域頂級期刊《Gut》的研究顯示，經常攝入含糖飲料的人患結直腸癌的風險要比不喝或者少喝的人明顯高出不少。

像央視主持人肖曉琳因腸癌而丟了性命的人不在少數，而且多數腸癌被誤診為痔瘡，導致延誤了最佳治療時機，平常一定要少吃紅肉、少吃高油食物、少喝含糖飲料等，這些習慣會增加患腸癌的風險。

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