對于男性而言，丁丁的大小想必是最大的執念了，象征著男人的尊嚴。

據說90%的男生都曾在上廁所或上澡堂洗澡時偷瞄他人，并暗自較勁，比比誰的長、誰的大......那么，一個世紀性問題誕生了，我的夠長嗎？

因受某些影片影響，這年頭要問兄弟丁丁有多長，人人18cm起步。而實際上，大部分男性遠沒有18cm這么長，那是不是就短小了呢？而且，大小真的那么重要么？小九今天來聊一聊這個話題。

男性正常的長度，應該是多少？

2015年，英國科研團隊發表在《國際泌尿學期刊》上的一項研究給出了迄今為止較為精確的丁丁測量數據。

研究報告綜合了之前17份學術研究的數據，樣本覆蓋來自世界各地的15521名男性，使用標準的步驟，并由專業人員測量。

得出的人類丁丁長度大致范圍是：在刺激狀態下，平均長度為13.12cm（5.16英寸），平均周長11.66cm（4.59英寸）。而在刺激狀態下尺寸長于16厘米與短于10厘米的比例都只占人群的5%。

當然，丁丁的長度自然跟人種和遺傳因素有關。2014年中國一項311例的寸調查數據顯示：中國男性丁丁受刺激時長度區間是9.1-16cm，平均長度約為12.9cm。不過，醫生表示，即使低于這個區間，也只能說偏短，未必不正常。

看到這里是不是松了口氣？所以說，沒有18cm，男孩子也不必自卑。此外，長度的測量也是有訣竅的，有些看上去小的，可能只是視覺上顯小。小九在這里科普一下測量方法：

用拇指和食指夾住丁丁的頭部，抬平，然后牽拉使其充分伸展后，用量尺稍用力頂住根部的恥骨聯合處，測量其頭部至根部的長度，得出的結果就是正確的長度了。

那么，長短真的有那么重要嗎？

調查數據只代表了大部分人的長度情況，其實即使稍微偏短，只要不影響生活，也不用過于擔心，畢竟男性能力并不以長短論英雄。

事實上，女性Y道的神經元分布主要集中在Y道的下半部分（約3~4cm的深度），越進入越不敏感，也就是說，丁丁不在長，夠用就好。

更何況，女性的快感不是完全取決于長度，小孩子才在意大小呢，老司機更關注的是硬度、持久度和技巧。

比起長度，這3個標準更重要

1.硬度

不夸張地說，硬度不夠，再大的丁丁也是個擺設！那什么樣的硬度才是合格的呢？醫學上可以將丁丁硬度分為4個等級：

● I級--像豆腐一樣軟：受到性刺激后，丁丁能腫大，但抬不起頭。

● II級--像去皮的香蕉：能腫大，能抬頭，但硬度不足以支持插入。

● III級--像帶皮的香蕉：硬度適中，足夠插入，但不完全堅挺。

● IV級--像新鮮黃瓜：足夠堅挺，可以隨意的進出。

理論上來說，一般達到III級硬度才能插入，IV級硬度都能獲得較好的體驗。

2.持久度

很多男性追求又長又粗，但一項調查數據顯示，女性更關心男性是否足夠堅挺、持久。而時長也是很多兄弟的難言之隱，多長時間才算正常？

針對這一問題，美國賓夕法尼亞州比蘭德學院的研究人員給出的答案是7～13分鐘。多數受訪者表示，超過13分鐘會使人感覺疲憊，且較難恢復體力；而少于7分鐘，則會有意猶未盡之感。

受夫妻的年齡、健康狀況、生活習慣等因素影響，每個人存在差異是正常的，但如果存在早泄問題則需要注意了。

判斷自己是否早泄，可以參考這個標準：如果丁丁在還沒進入女性體內就釋放，或進入后不到2分鐘就“繳械”，以及總是不能自主控制，導致自己或伴侶不滿足、苦惱，并且這種情況持續時間長達3個月以上。

針對這種情況，一定要及早去醫院檢查治療。目前口服藥物是治療早泄的首要方案，其中鹽酸達泊西汀片被國內外權威指南及專家推薦為一線藥物，也是國家藥監局批準的唯一用于治療早泄的藥物。它是一種選擇性 5-羥色胺再攝取抑制劑（SSRIs），通過提高突觸間隙內5-羥色胺的濃度，從而提高男性的控制能力，達到延長時間的目的。比如國產早泄藥愛廷玖（鹽酸達泊西汀片），安全性高、無藥物蓄積，有癥狀者可遵醫囑服用。

3.技巧

先天“不足”，也可以技巧來湊。在這方面，女性更在乎親昵與愛撫，多一點在乎、多一點溝通，其實就夠了！

想要提高夫妻生活的質量，還可以根據個人喜好，調整所處環境的溫度、燈光、味道等，增添刺激和新鮮感，學習相關書籍、視頻的正確科普知識，適當探索新的姿勢、動作等，避免一成不變。

最后想說，不管是長短也好，軟硬也好，在兩性關系中，情感永遠是最好的升溫計。如果再配合一些技巧，學會調節、溝通與磨合，達到靈與肉的高度契合并不難。

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