不論男女，若經常肛門潮濕，可能暗示4個問題，最好盡快就醫

張女士在化妝品公司經營多年，一直注重保養，所以過了40，依然風韻猶存。

但她有一個小秘密，就是肛門瘙癢。瘙癢伴隨了她將近5年，尤其是晚上，癢得厲害，讓她寢食難安。

一開始，張女士以為是個人清潔緣故，經常用較熱的水清洗，還買了私處清洗液，但沒什么改善。

后來又悄悄去了好幾家醫院看，開了各種處方藥，雖然癥狀減緩，但總是反復復發，讓張女士備受折磨。

丈夫聽好友介紹，決定帶張女士到專科醫院診治，醫生發現張女士肛門潮濕，還有片狀的紅色疹狀物，決定用肛門鏡進行全面檢查，結果提示為外痔伴肛門濕疹。

原來張女士的濕疹，是由于外痔導致肛門閉合不嚴，長期腸液外溢感染引起，隨著病因的找出，張女士終于得到正確治療，擺脫了瘙癢。

一、為什么有些人會長“屁股毛”？

不少人認為肛門疾病很尷尬，尤其是肛門處還長毛，總覺得是什么怪異現象，更不好意思去看病了。屁股原本是光禿禿的，為什么肛門處竟然會長出“毛發”？

這些長在肛門處的毛發，又叫肛毛，它屬于正常的生理現象，男女都有。由于激素和基因的影響，每個人多多少少都會有肛門，只是有些人激素旺盛，毛發茂密，有些人則很少或者干脆沒有。

肛毛看似沒啥用，但它其實可以幫助陰暗的肛門透氣，保持肛門的清爽；還能阻斷外部細菌的侵入，隔離在毛發外；另外，肛毛還能減少兩瓣屁股之間的摩擦，讓你走路時不會有“火辣辣”的感覺。

但如果實在看不慣這些毛，能不能剃掉呢？答案是可以的。

不過難度有點高，畢竟它長在屁股眼上，雖然摸得著，但是看不著，自己動手，很容易誤傷“菊部地區”。

而且由于習慣了有毛的肛門，一下子過于清爽，可能剃完后還有不適感，比如流汗時，汗液就會在兩瓣屁股的縫隙處滑來滑去，容易引起瘙癢。

二、肛門瘙癢、潮濕，是因為擦不干凈嗎？

肛門瘙癢在生活中比較常見，有些瘙癢與氣候、飲食、衣著有關，而更多的瘙癢、潮濕，可能暗示的是不同疾病。

1、肛門瘙癢

可能引起肛門瘙癢的原因有很多，比如：

生理上：當穿著緊身褲或粗糙的內褲，或廁紙太粗糙、排便后沒有擦拭干凈，都會引起瘙癢；

病理上：如果存在肛門皮膚病（如肛門濕疹、接觸性皮炎、寄生蟲等）、直腸疾病（如痔瘡、肛裂、直腸肛管炎等）、分泌物刺激（婦科疾病引起的分泌物）、部分全身性疾病（如糖尿病、甲亢、系統性紅斑狼瘡）等，都有可能會引發肛門瘙癢。

遇到肛門瘙癢，如何緩解呢？如果能找到誘因的瘙癢，可以直接規避原因，達到明顯改善。如：

• 內褲過緊，就換內褲；
• 排便后用綿軟衛生紙擦拭；
• 每晚用溫水清洗肛門；
• 而若是疾病引起的瘙癢，則要先查明是何種疾病引起。

如果誘因復雜，瘙癢較輕，可先用藥膏緩解。若瘙癢感反復發作，則應咨詢醫生是否可使用藥膏，再進行涂抹。若夜間有明顯瘙癢感，除使用外用藥物外，可同時口服抗組胺藥，使用前同樣需要咨詢醫師。

2、肛門潮濕

肛門處除了瘙癢外，有時候還有潮濕的感覺，往往可能意味著肛周感染、肛瘺、痔瘡、直腸癌等疾病的可能。

肛門周圍最容易受到細菌、真菌感染，其中以肛周膿腫常見，一旦膿腫破潰，膿液會自肛門流出，引起潮濕。同樣肛瘺、濕疹等也會引起間接流膿，或是流出粘性分泌物，引起肛門潮濕。另外肛周出現腫塊，容易產生分泌物，也會導致肛門潮濕。

那么肛門潮濕該如何應對呢？肛門潮濕可大可小，如果經常發生，且影響到正常生活，一定要及時就醫。

• 肛周膿腫、肛瘺：需要手術才能治愈；
• 痔瘡：需要根據痔瘡情況判斷治療方法；
• 肛門皮膚病：則需究其病因，再對癥下藥；
• 直腸癌：早期發現、及時處理，5年生存率可達90%。

三、護“菊”大法，你了解多少？

提起肛門，人們總是羞于啟齒，但它卻與健康有著至關重要的聯系。尤其是經常久坐的都市干飯人，更要做好肛門的養護。

1、做好日常清潔

洗澡時，不需要專門的清潔液清洗，很可能會破壞皮膚的屏障，多用溫水清洗幾遍即可；大小便時，選用正規品牌、軟綿材質的紙巾，可以減少對肛門處的傷害。

另外，不要穿劣質或不透氣的內褲，讓肛門長期處于潮濕的環境。

2、合理飲食

辛辣、煎炸、重口味的食物都會對腸道造成刺激，容易造成大便干燥，或排便不規律，引起肛門的負擔。

因此日常飲食應以清淡為主，多吃蔬菜、水果、粗糧等高纖維食物，有助于腸道蠕動，保證規律排便。

3、提肛運動

多做提肛運動也是理想的養護方式，大家可以嘗試以下幾種提肛鍛煉，加強約括肌：

采取坐位：有意識地收縮尿道、陰道、直腸括約肌，然后放松。如此反復50 -100 次，每日2-3 遍；

仰臥床上：以頭部和兩足跟作為支點，抬高臀部的同時收縮會陰部肌肉，然后放下臀部，放松會陰部肌肉，動作重復20次。

肛門瘙癢、潮濕問題可大可小，為了我們脆弱的“小菊花”，發現不適時，還是大膽求醫最重要。否則癢得受不了，難受的還是你自己。

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