春捂，捂的到底是哪里？捂好3個部位疾病繞道走

春暖花開眼看著天氣越來越暖和，人們在經歷了寒冷的冬天以后，對溫暖也是無限的向往，正所謂乍暖還寒，氣溫也是忽高忽低，晝夜溫差較大，尤其是最近幾天，人們是否總在忙碌著穿秋褲脫秋褲，當哪一天穿上厚厚的冬衣時，卻發現一整天的陽光普照溫暖。家里老人常說春捂秋凍，尤其是一早一晚溫差較大，防不勝防就容易感冒，發燒還容易引起呼吸道疾病。很多人都聽說過春秋凍這句話，但到底是捂的哪個部位？怎樣捂？接下來小編一次性給大家講清楚。

春捂，捂的到底是哪里？捂好3個部位疾病繞道走

捂腹

家里老人在有孩子肚子疼的時候，首先會到一個熱熱的暖水袋，然后放在肚臍部位，這樣肚子疼的癥狀就能得到緩解。其實之所以會這樣，是因為肚臍和腹部的其他部位只有疼，下午肌肉脂肪組織也比較薄弱，血管豐富，如果一旦這個部位受涼很容易導致胃腸道功能失調，還會出現腹痛，腹瀉等不適感。

捂背

我國中醫博大精深，在中醫上有講：背為督脈之海，也是陽脈之海。可謂是一身氣息聚集的地方，如果這個部位做好保暖工作可有效預防疾病的發生，減少感冒咳嗽發生的幾率。而且生活中我們也發現一旦后背受涼很容易，陽氣受損，疲勞乏力，感冒發燒出現身體不適感。

捂腳

在中醫上認為腳部是全身侵略和穴位的聚集地，又被稱之為人體的第二心臟非常重要，因為人體下身的血液循環要比上半身差一些，很容易遭受風寒的侵襲，而且家里的老人還會說如果腳上暖和了，全身也就暖和了。所以這件事天氣暖和了，這個部位做好保暖工作也能夠預防關節炎或者是小腿疼痛的毛病。

接下來小編再和大家分享一些倒春寒常見的疾病。

首先就是呼吸道方面的這個季節，如果沒有做好保暖工作使冷空氣清洗，人體就容易導致呼吸道免疫力下降，功能受損，進而引起咳嗽胸悶，更甚至出現呼吸困難，等其他呼吸道疾病。最好的解決方法就是外出時穿好衣服，注意隨時增減衣物，帶好口罩，做好保暖工作，以免著涼。

其次就是腸胃不適了。天氣逐漸回暖，對于愛美的女生來說，換衣的速度是非常快的，這時候冷空氣的突然到來很容易對毛細血管造成刺激，導致毛細血管收縮，影響胃酸分泌，影響胃部的血液循環，進而引發胃痙攣或者胃潰瘍等其他胃部疾病。如果想要預防胃部不適的發生，首先注意增減衣物在就是預防腹部受涼，注意那胃養胃多喝多吃熱性的食物，少吃糧食，增加運動量。

對于家里的老年人來說，春天逐漸回暖，如果突然襲來的倒春寒很容易對身體造成刺激，引起冠狀動脈痙攣，進而出現心肌缺血，誘發心絞痛，甚至是心肌梗死，還容易發生中風的現象。所以一定要做好保暖工作，控制血壓，預防血壓的突然上升。

今天就和大家聊到這，每天為大家分享健康養生資訊，請大家多多的關注小編。

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