體內(nèi)若有幽門螺桿菌，身體會(huì)有何異常？想要遠(yuǎn)離，該怎么做？

現(xiàn)在的生活條件比以前好了很多，但是很多人的胃都出現(xiàn)了亞健康的現(xiàn)象，而又很大的原因就是因?yàn)橛拈T螺桿菌的影響，因?yàn)檫@是一種只能在胃里面寄以生存的細(xì)菌，對(duì)胃的健康非常不利。如果感染了這種細(xì)菌的話，身體會(huì)出現(xiàn)哪些異常呢？平時(shí)做好哪些事，或能很好的遠(yuǎn)離它？下面我們一起來了解一下，早發(fā)現(xiàn)早調(diào)整，你的胃或能慢慢好轉(zhuǎn)。

很多人平時(shí)都會(huì)有腹部脹氣或反酸的情況，一般大家只會(huì)覺得是自己吃多了引起的，偶然出現(xiàn)或有可能，但若經(jīng)常出現(xiàn)，就要注意了，或是這種細(xì)菌找上門了。因?yàn)轶w內(nèi)若出現(xiàn)這種細(xì)菌的話，會(huì)影響到胃的正常吸收和消化，特別在剛吃完飯時(shí)的感覺會(huì)更明顯，還可能會(huì)出現(xiàn)食物反流的現(xiàn)象。

頑固性的口臭也是它入侵的一個(gè)體現(xiàn)，別總認(rèn)定是口腔方面的問題，因?yàn)槭艿搅嗽摷?xì)菌的影響，食物不能被及時(shí)的分解代謝掉，就會(huì)不斷的發(fā)酵，并產(chǎn)生氣體，有部分就會(huì)從嘴里散發(fā)出來，就容易有口氣。

還會(huì)影響到排便的正常，可能既會(huì)出現(xiàn)排便費(fèi)力的情況，也會(huì)出現(xiàn)拉肚子的情況，要因人而異，還可能兩者是交替出現(xiàn)的，這是因?yàn)檫@種細(xì)菌影響到了腸道的正常消化，別總以為是自己的飲食出現(xiàn)問題引起的，也要考慮是否是這個(gè)問題。

它的出現(xiàn)對(duì)胃的影響是很大的，如果不及時(shí)緩解的話，可能拖的時(shí)間越長(zhǎng)，影響越大，還可能傳播到其他人的身上，那么想要遠(yuǎn)離它，大家平時(shí)要注意什么呢？早點(diǎn)了解。

一定要注意飲食的衛(wèi)生與健康，這就希望大家平時(shí)要少吃外賣，像刺激性強(qiáng)的、肥膩的食物也要少吃，或者是生的、半生不熟的食物都要少碰，這些都容易刺激到胃，增加出現(xiàn)細(xì)菌感染的幾率，應(yīng)該要多吃些新鮮的蔬菜瓜果、糙米、大蒜、山藥、綠豆等有助養(yǎng)胃的食物。

因?yàn)檫@種細(xì)菌有一定的傳播性，如果家人中有一個(gè)人出現(xiàn)的話，建議使用分餐制度，也要定期的對(duì)碗筷進(jìn)行消毒，像個(gè)人用老喝水或刷牙的被子，最好也不要合用，這樣或能避免其他人出現(xiàn)感染；自己外出的時(shí)候，可以帶上自己的專用碗筷，會(huì)更加放心。

平時(shí)也要注意口腔衛(wèi)生，每天早晚都要刷牙，建議飯后也漱漱口，口腔更加健康的話，在很大程度上就能避免細(xì)菌進(jìn)入胃里面，也能防止出現(xiàn)感染。

對(duì)于50歲以上的人來說，因?yàn)樯眢w機(jī)能在下降，消化也變慢了，建議每年定期的檢查一下身體，及時(shí)了解身體狀況，若有異常，也能做到及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)緩解，避免帶來更大的問題。

結(jié)語：這種細(xì)菌對(duì)身體健康的影響是比較大的，若是身體經(jīng)常出現(xiàn)以上幾個(gè)異常反應(yīng)，或許要小心了，平時(shí)若能做好上面幾件小事，或能讓它繞道走！

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