春季早晚注意防寒，家人多吃3種健康果，寓意幸福健康

驚蟄節氣以后天氣是一天一個樣子，昨天還是陽光普照、暖意濃濃，今天天空可能就陰沉了下來，氣溫瞬間就下降好幾度，不管在飲食方面，還是穿衣方面都要多加注意，以防感冒生病。在立春、雨水兩個節氣之后，就迎來了驚蟄節氣，從這天開始春雨如酥、陽光明媚，人們也迎來了盼望一冬的春耕之時，大地一片生機勃勃的景象，到處充滿了希望。春季養生的朋友一些瓜果蔬菜一定要多吃，這樣才能增強自己的體質。為大家推薦3種發財果，寓意三月開始好運連連事業順利。趕緊為家人準白起來吧！

柿子

事事如意秋天，樹上的柿子熟了，掛在枝頭仿佛一個個紅燈籠。一直以來，柿子就有寓意事事如意，吉祥順心的說法。柿子的果形飽滿，色澤紅潤，“柿”與“事”同音，

瓜子

瓜子，是逢年過節家中常見的零食。過年嗑瓜子除了為了打發時間，其中也蘊含著豐富的寓意。瓜子寓意是多子多福。它的種類也很多，有西瓜子等，每種都風味獨特。過年期間，吃了油膩的食物后嗑一把瓜子，好處多多。

水蜜桃

水蜜桃應該是很多人都愛吃的，因為它十分清甜，汁水多，果肉又十分軟嫩。在很多老人過生日的時候，都一定會有壽桃蛋糕，寓意著祝老人健康長壽。而壽桃其實用到的就是水蜜桃，把桃這個字分開寫事“木兆” 形容這桃樹結的果子多，所以有著多子多福的意思。所以說桃從古代就被看為是吉祥長壽的象征，在霜降節氣多吃一些桃，尤其是多給老人吃，寓意著身體長壽長命百歲。

今天驚蟄節氣就已經到來啦，氣溫也開始出現了不斷的變化。大家日常一定要多運動增強自己的體質，食補也要跟上，才能在仲春時節擁有一個健康好身體！