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洋蔥炒豬肝
食材:豬肝250克,洋蔥1個,青椒1個,料酒1小匙,淀粉1小匙,鹽1小匙,糖1小匙,醬油1小匙
做法:
1.豬肝洗凈,泡水半小時去血水后,切成片,用淀粉,料酒抓勻上漿 洋蔥切片,青椒切片。
2.熱鍋冷油,下豬肝滑炒至變色盛出,瀝油。
3.倒入青椒繼續翻炒,加醬油,鹽,糖。
4.倒入豬肝迅速翻炒一小會即可。
釀苦瓜
做法
1.苦瓜洗干凈,切3厘米左右的厚度,挖去中間的的那些子之類的
2.鍋中燒沸水,放入2勺子鹽放入苦瓜焯熟撈出
3.撈出立馬過冷水,撈出瀝干水份
4.準備好肉餡
5.釀入苦瓜里,
6.依次釀完
7.平底鍋預熱,放入花生油,油溫熱后放入苦瓜小火煎
宮保魷魚
原料:魷魚、胡蘿卜、黃瓜、烤熟花生、干辣椒、醬油、老抽、陳醋、糖、淀粉、料酒、蒜、姜
做法:
1.魷魚清洗干凈,切好。
調宮保汁:醬油一勺,老抽半勺,陳醋兩勺,糖兩勺,一小勺淀粉,拌勻備用;
2. 煮一鍋開水,放入一勺料酒,放入魷魚,一打卷就馬上撈出瀝干水分;
3. 不粘鍋放油,小火煸香干辣椒,放入蒜姜略炒,放入胡蘿卜略炒,放入魷魚,和料汁,大火快速翻炒幾下,放入黃瓜和花生,炒幾下收汁即可
農家豆腐
用料:嫩豆腐1塊;生抽2湯匙;蠔油1湯匙;白胡椒粉1茶匙;泡椒4個;泡椒水1湯匙;小香蔥4根;大蒜2個;泰椒2個;生姜2薄片;鹽我沒放,蠔油和生抽夠咸了。但大家可以酌情加鹽
做法:
1、蔥白和蔥綠分開,混合生抽,耗油和泡椒水。豆腐切厚片碼好。把切好的辛香料均勻的灑在豆腐上。
2、鍋里坐水,燒開之后中大火大火蓋蓋子蒸8分鐘。蒸完后如果盤子里有很多的湯汁。小心地倒掉。
3、淋上生抽,蠔油,泡椒水湯汁。再大火蒸1分鐘。取一湯匙色拉油,燒熱至冒煙,潑油。一定要聽到“呲啦”一聲完工。
糖醋排骨
食材:排骨500克、蔥10克姜10克、熟芝麻10克、鹽5克、雞精3克、雞粉3克、胡椒粉5克、番茄醬10克、白醋10克白糖、15克、淀粉20克。
做法:
1、蔥姜洗凈,切片。
2、排骨剁成長約5厘米的段,沖凈血水。
3、鍋內加水燒開,放入排骨,放入蔥姜片,撇去浮沫,焯凈血水,撈出控水備用。
4、待排骨冷卻后,裹上淀粉,使淀粉均勻包裹排骨,備用。
5、鍋內下30克色拉油,大火將油燒至7成熱,放入裹好淀粉的排骨,炸成金黃時撈出待用。
6、取凈鍋下10克油,油溫加熱至7成熱時,放入番茄醬10克,煸出香味,加100克清水,加鹽5克,白糖15克,胡椒粉5克,白醋10克,味精3克,雞粉3克,放入水淀粉勾芡,大火熬汁。
7、待湯汁濃稠時,放入炸好的排骨。
8、加少許油繼續大火翻炒,撒上熟芝麻點綴,翻炒片刻即可。
肉松蒸豆腐
食材:內脂豆腐1塊、鵪鶉皮蛋3只、榨菜15克、肉松1大匙、芝麻香油2滴、生抽1小匙、歐芹少許
做法:
1.將豆腐放入加了鹽的熱水中,焯燙一下,取出后切小塊碼盤
2.皮蛋剝殼切丁,榨菜過水剁碎,將皮蛋丁、榨菜碎放在豆腐上
3.淋香油和生抽,放上肉松,最后撒少許歐芹葉
4.所有材料攪拌均勻即可食用
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- 編輯:王麗
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