您的位置  生理疾病  保健常識

    大廚推薦幾道家常肉菜,特別鮮香美味,做法簡單吃著特別過癮

    • 來源:互聯網
    • |
    • 2022-03-11
    • |
    • 0 條評論
    • |
    • |
    • T小字 T大字

    鐵板牛肉

    食材:牛肉、青椒、洋蔥、紅蘿卜、牛排調味料、淀粉、生抽、油鹽。

    做法:

    1、準備好原材料, 牛肉切片,洋蔥、青椒和紅蘿卜切成片;

    2、牛肉中加入適量的鹽、淀粉、料酒和少量的油, 抓勻后腌制二十分鐘;

    3、將牛排調味料倒入碗中, 加入淀粉和適量鹽,加入適量的水攪拌均勻備用;

    4、鐵板燒肉,倒入少量的油;將小塊的洋蔥擺放在上面, 轉為小火, 讓它保持溫度;

    5、燒熱鍋,加入適量的油, 下入腌好的牛肉;

    6、馬上翻炒,直至牛肉片變色;

    7、下入青椒、洋蔥和紅蘿卜片一起翻炒;

    8、倒入準備好的牛排調味汁;

    9、大火收汁,勾成薄芡, 同時將關燒鐵板的火;

    10、將炒好的牛肉淋澆在燒熱的鐵板菜;

    小炒荷包蛋

    食材:雞蛋;豬肉;青椒;紅椒;青蒜;黑豆豉;郫縣豆瓣;蔥姜蒜;生抽;料酒

    做法

    1.煎老的荷包蛋,邊緣焦脆蛋黃全熟。記得雞蛋敲進鍋里后用鏟子將蛋黃稍稍打散。待冷卻后切大塊待用。

    2.水中加蔥姜料酒將豬肉完全煮熟,冷卻切片待用。

    3.青紅椒切片青蒜切斷待用

    4.另切少許蔥姜蒜,黑豆豉也稍稍切碎一些。

    5.熱油將豬肉片煸至瘦肉金黃肥肉冒油撈出,直接留底油將步驟四中所有爆香后加入一勺郫縣豆瓣,均勻后倒入青紅椒翻炒(我喜歡辣椒有少許虎皮,如果喜歡脆的口感可將青紅椒在到青蒜這一步一并倒入)

    6.倒入煸過的肉和荷包蛋翻炒,加入少許生抽調味(我另外加了些糖提鮮)

    家常糖醋排骨

    食材:豬小排1000克、醬油15毫升、醋50毫升、蔥1根、姜半塊、八角2粒、花椒20粒、干辣椒2個、料酒15毫升、白糖20克

    做法:

    1.排骨、蔥段、姜片放入鍋中,加清水煮開后,撇去浮末。

    2.放入花椒大料干辣椒,煮至筷子能扎透,將排骨撈出。

    3.煮排骨時,將醋、醬油、料酒、糖混合調勻成調料汁。

    4.炒鍋燒熱,倒入調料汁,待調料汁沸騰,倒入排骨,翻炒均勻。

    5.倒入半碗煮排骨的湯,使湯汁完全沒過排骨。

    三色炒蝦仁

    食材:蝦仁20個左右,三色蔬菜(玉米、胡蘿卜、青豆)也是直接買配好的,蒜兩瓣,姜一片,生抽兩勺,蠔油一勺,淀粉一勺,鹽2克

    做法

    1.蝦仁用生抽、淀粉、鹽腌十分鐘

    2.三色蔬菜焯水備用

    3.鍋底熱油,蔥末姜末爆香,放入腌好的蝦仁翻炒至變色

    ,問鼎三國,以家人之名哪個臺播出,你要相信明天的天空會更蔚藍是什么歌 http://www.cityruyi.com/lm-1/lm-4/8895.html
    免責聲明:本站所有信息均搜集自互聯網,并不代表本站觀點,本站不對其真實合法性負責。如有信息侵犯了您的權益,請告知,本站將立刻處理。聯系QQ:1640731186
    • 標簽:,維納斯是單相思,盆栽金銀花種植技術,怎樣讓電腦速度變快
    • 編輯:王麗
    • 相關文章
    主站蜘蛛池模板: 亚洲aⅴ男人的天堂在线观看| 国产一级特黄aa级特黄裸毛片| a级片在线观看视频| 日本69xxxx| 九月婷婷人人澡人人添人人爽| 欧美精品久久天天躁| 免费一级在线观| 绝顶高潮videos| 国产乱XXXXX97国语对白| 欧美在线精品永久免费播放| 国产自产拍精品视频免费看| jizzjizz日本护士| 尤物在线视频观看| 丽娟女王25部分| eeuss影院www在线观看免费| 最新亚洲人成网站在线观看| 亚洲激情小视频| 特级毛片aaaa级毛片免费| 免费黄色一级电影| 精品无人区麻豆乱码1区2区 | 国产白袜脚足j棉袜在线观看| 999在线视频精品免费播放观看| 女人扒下裤让男人桶到爽| 一级毛片直接看| 成人免费观看一区二区| 中文字幕无码日韩专区| 日本a级作爱片金瓶双艳| 久久精品99久久香蕉国产| 曰批免费视频播放在线看片二| 亚洲中文字幕无码一久久区| 欧美巨大黑人精品videos人妖| 亚洲欧美日韩综合一区久久| 波多野结衣一区二区三区高清av| 人人妻人人澡人人爽欧美一区双| 男人肌肌插女人肌肌| 免费在线观看污视频网站| 精品久久洲久久久久护士免费| 午夜免费福利在线| 精品人妻中文字幕有码在线| 六月丁香婷婷天天在线| 精品国产乱码久久久久软件|