您的位置  生理疾病  保健常識

    越吃越香的幾道家常菜,好吃的停不下嘴,簡單營養,下酒更下飯

    • 來源:互聯網
    • |
    • 2022-02-16
    • |
    • 0 條評論
    • |
    • |
    • T小字 T大字

    花生燉豬蹄

    材料:豬蹄1只,花生1小碗,冬菇15克,生姜10克,雞粉1湯匙,料酒1湯匙,胡椒粉少許,鹽適量

    做法

    1、豬蹄洗干凈,刮凈毛后切塊;花生米用溫水泡透;生姜切片,冬菇去蒂洗干凈;

    2、鍋中放水,加入豬蹄、生姜、花生米、冬菇,同時放入鹽、胡椒粉、雞粉、料酒,有條件的可以注入適量的清湯,加蓋,燉2個小時就可以了。

    油淋茼蒿

    幾道特色農家美食,味道一流,吃完還想吃,天天吃都不膩

    食材:茼蒿300g、鹽2g、蒸魚豉油5ml、蔥絲2g、蒜末2g、紅辣椒2個、熱油5g

    做法

    1、茼蒿切段,茼蒿竿先入開水焯兩分鐘。然后再放入葉子焯水一分鐘撈出瀝干水分,裝盤備用。

    2、蒜末、蔥絲、辣椒絲切好備用。

    3、加點鹽、適量蒸魚豉油,用筷子拌勻。

    4、在焯好水的茼蒿上面撒上辣椒絲、蔥絲、蒜末。

    5、炒鍋里倒適量油加熱。

    燒茄子

    食材:紫茄子,大蒜,紅椒,花生油,蔥花和鹽

    做法

    1、我們先把茄子清洗干凈,切成兩半,放到一個碗里面,然后再往里面放入鹽,涂抹均勻,開始腌制茄子,大概需要腌制10分鐘左右,我們把腌制出來的水給擠出去,放置旁邊,瀝干備用;把紅椒,大蒜,蔥花清洗干凈,切成末。

    2、準備一個炒鍋,在炒鍋里面倒入油,等油熱,把蒜末和小紅椒放進炒鍋里面炒香,炒香之后把茄子放入炒鍋里面,進行翻炒,這時候可以在鍋里面加入適量的清水,這樣也能更方便快速把茄子炒軟。

    紅燒肉末茄子

    食材:茄子1-2個 、肉末 、蒜 、蔥末 、生抽 、老抽 、糖 、香油 、小米椒

    做法:

    1. 茄子切小段洗凈瀝干,蒜瓣拍扁,小蔥切末備用

    2. 少許肉末加料酒,鹽,清油拌勻入味待用

    3. 鍋入油燒至八分熱下蒜瓣蔥末煸炒出香味,倒入肉末炒散變色,繼續下切好的茄子段同肉末一起翻炒

    4. 加3勺生抽,2勺老抽,3勺糖調味,這個時候茄子已經炒出了水分開始變軟,拿個小碗盛少量水加入,蓋上鍋蓋轉中小火燜上個5-6分鐘

    蒜蓉蒸絲瓜

    食材:蒜、絲瓜、鹽、油、醬油

    做法:

    1、絲瓜削好清洗干凈,切成3厘米左右長的一段段。

    2、把絲瓜擺盤。然后蒜剁成末,最好就是剁成泥然后放入小碗中。

    3、蒜蓉中放入鹽、醬油還有油攪拌一下。把攪拌好的蒜蓉分在每一個絲瓜上面。

    ,安子與九妹,街籃,yy語音打不開 http://www.cityruyi.com/lm-1/lm-4/15957.html
    免責聲明:本站所有信息均搜集自互聯網,并不代表本站觀點,本站不對其真實合法性負責。如有信息侵犯了您的權益,請告知,本站將立刻處理。聯系QQ:1640731186
    • 標簽:,李圣佳,合肥有什么好玩的地方,戀曲2012鈴聲
    • 編輯:王麗
    • 相關文章
    主站蜘蛛池模板: 丰满少妇被粗大的猛烈进出视频 | 欧美日韩精品一区二区三区高清视频 | 性欧美大战久久久久久久| 久久精品免看国产| 欧美大香线蕉线伊人久久| 亚洲色欲色欲综合网站| 精品久久久久久久久久中文字幕| 国产AV天堂无码一区二区三区| 黄色毛片一级片| 国产男女无遮挡猛进猛出| 8av国产精品爽爽ⅴa在线观看| 天堂8在线天堂资源bt| 一区二区三区免费电影| 成人无码午夜在线观看| 中文字幕无码不卡一区二区三区 | 水蜜桃亚洲一二三四在线| 偷炮少妇宾馆半推半就激情| 精品亚洲A∨无码一区二区三区| 四虎影视永久免费观看网址| 蜜中蜜3在线观看视频| 国产内射大片99| 韩国成人毛片aaa黄| 国产在线91精品天天更新| 91xav在线| 国产成人亚洲综合| 97一区二区三区四区久久| 国产拍拍拍无码视频免费| 日本三级做a全过程在线观看| 国产精品伦一区二区三级视频| 18无码粉嫩小泬无套在线观看| 国产精自产拍久久久久久| 88xx成人永久免费观看| 国产老熟女网站| 3d动漫wxxxx在线播放| 国产精品毛片一区二区三区| 2021国内精品久久久久精免费| 国产裸体舞一区二区三区| 7777久久亚洲中文字幕| 国产美女口爆吞精普通话| 5060午夜一级一片| 国产精品国产国产aⅴ|