14歲女孩身高2米26，除了遺傳想要孩子長(zhǎng)高，抓住這三個(gè)階段

一位年僅14的山東女孩張子宇以壓倒性的身高優(yōu)勢(shì)，幾乎獨(dú)霸整場(chǎng)賽事，幫助山東西王隊(duì)拿到冠軍，比分61中，她一個(gè)人就拿下了42分。

廣大網(wǎng)友的關(guān)注點(diǎn)全部在她的身高上，要問(wèn)她有多高？看看一直被成為中國(guó)小巨人的姚明就知道了，2米26追平姚明，關(guān)鍵是小女孩才14歲，還有很多發(fā)展（長(zhǎng)高）空間，簡(jiǎn)直不敢想象。

從視頻中可以看出，張子宇可謂鶴立雞群，比其他同齡人高出一大截，難怪網(wǎng)友都說(shuō)：這個(gè)身高優(yōu)勢(shì)大到另對(duì)手絕望。所以，籃球賽場(chǎng)上張子宇蓋帽是常態(tài)，簡(jiǎn)直輕而易舉。

這里就不得不說(shuō)她的父母了。據(jù)新聞報(bào)道，張子宇出生籃球世家，父母曾經(jīng)是職業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)員，父親身高2米13，母親身高1米98，是前女籃國(guó)手于瑛。

籃球世家的女兒有如此身高也就不足為奇了，讓人不得不感嘆基因的強(qiáng)大！也引來(lái)一眾同為父母的網(wǎng)友的羨慕：要是我家孩子也有這么高就好了。不求2米那么高，男孩1米75以上，女孩1米6以上就心滿意足了。

雖然身高讓張子宇在籃球領(lǐng)域有著令人艷羨的優(yōu)勢(shì)，但是家長(zhǎng)也別羨慕太早，因?yàn)殚L(zhǎng)太高的煩惱一樣也不少。

“高人”的煩惱

01 會(huì)被看作異類，不合群

據(jù)說(shuō)姚明年輕時(shí)也為自己的身高而自卑過(guò)，16歲的他走在街頭，引起路人頻繁回頭驚嘆，讓他倍感失落。

當(dāng)孩子的身高遠(yuǎn)超同齡人，班上的同學(xué)可能會(huì)視他為異類，作為取笑的對(duì)象，小孩子之間也不會(huì)懂得認(rèn)真與玩笑之間的分寸把握，難免會(huì)說(shuō)出“巨人”、“傻大個(gè)”等貶義詞，讓孩子遭受語(yǔ)言暴力；

如果不及時(shí)干涉，長(zhǎng)此以往，孩子的性格可能越來(lái)越內(nèi)向，認(rèn)為自己的身高是“罪過(guò)”，給孩子的心理帶來(lái)巨大創(chuàng)傷，學(xué)習(xí)和身心都受到影響。

02 處處不便，處處惱人

因?yàn)殚L(zhǎng)太高，可能不敢跟同學(xué)打鬧，一不小心就有“以大欺小”的嫌疑，或者誤傷同學(xué)；進(jìn)出教室都要彎腰，不敢隨便跑跳，怕引起地震；更加不敢長(zhǎng)胖，否則就是敦實(shí)的“高大壯”。

衣服、褲子、鞋都是非標(biāo)準(zhǔn)碼數(shù)，可能都要定制，款式選擇性少。如果是住校的學(xué)生，如沒(méi)有學(xué)校宿舍特殊安排，睡覺(jué)就只能永遠(yuǎn)把腿掛在床外面。

我家先生1米88就常和我抱怨買不到合適的衣褲和鞋子，走在街上別人多次打量很不爽，一家三口外出游玩自拍他永遠(yuǎn)只能蹲著，不然拍不到頭；我1米67已經(jīng)不算太高，但曾在公司只要穿高跟鞋，就會(huì)被男同事吐槽個(gè)子夠高還要穿高跟鞋，是不給個(gè)矮的人留活路。

雖然有點(diǎn)夸張，但也是不爭(zhēng)的事實(shí)。兒子2歲多時(shí)就已經(jīng)超過(guò)1米，鞋子28碼，按照這個(gè)勢(shì)頭，估計(jì)后也會(huì)有此煩惱，不敢想象。

03 不容易找對(duì)象

男生高一點(diǎn)還好，只要雙方家庭都愿意，女生矮一點(diǎn)也沒(méi)關(guān)系，還會(huì)讓男生覺(jué)得找到小鳥(niǎo)依人的對(duì)象，男友力爆棚。

而女生太高就較很難找到合適的對(duì)象，1米75以上的男生一抓一大把，超過(guò)2米的就很稀有。巨大的身高差異，會(huì)讓很多男生望而卻步。

女朋友比自己高太多，會(huì)讓男方覺(jué)得自尊心受損。雖然也有很多男矮女高的成功案例，需要男方擁有強(qiáng)大的內(nèi)心，才能不在意別人的異樣眼光，但這種可能性實(shí)在太小，我們大多都是被世俗眼光束縛的普通人。

張子宇是幸運(yùn)的

有媒體報(bào)道，張子宇在班上是很活潑開(kāi)朗的小女孩，并沒(méi)有因?yàn)樯砀呤艿桨嗌贤瑢W(xué)的排擠，反而因?yàn)樯砀咦屪约撼鲱惏屋停翱雌饋?lái)很有安全感”，而讓同學(xué)都愿意圍著她轉(zhuǎn)，可以說(shuō)是“孩子王”。

這得益于張子宇的父母平時(shí)的鼓勵(lì)教育和老師的開(kāi)導(dǎo)，讓同學(xué)以平常心接納了張子宇的不同，而且也因?yàn)樗诨@球領(lǐng)域的出色成績(jī)，也讓同學(xué)更加羨慕和崇拜她。張子宇可以說(shuō)生活在積極有愛(ài)的環(huán)境下，無(wú)疑是很幸運(yùn)的。

大家羨慕歸羨慕，最想知道的還是：孩子的身高，只能由遺傳基因決定嗎？

我鄰居家，男主人身高1米71，女主1米58，可是15歲的小孩卻有1米78，按照基因遺傳來(lái)看，這個(gè)身高實(shí)屬幸運(yùn)。

還看過(guò)一個(gè)醫(yī)院案例，夫妻倆都是大高個(gè)，妻子1米7，丈夫1米81，可是13歲的兒子身高只有1米59，如果按照遺傳基因，夫妻倆原本一點(diǎn)都不擔(dān)心兒子身高的問(wèn)題，可是卻發(fā)現(xiàn)兒子身高1米59的現(xiàn)象持續(xù)了1年多都沒(méi)有長(zhǎng)，這才警覺(jué)起來(lái)，去醫(yī)院檢查原因。發(fā)現(xiàn)檢測(cè)后兒子的骨齡已經(jīng)16歲，錯(cuò)過(guò)了最佳的生長(zhǎng)干預(yù)期，醫(yī)生預(yù)估以后身高也只能在1米6左右了。

通過(guò)以上兩個(gè)案例，我們可以明白，雖然研究表明身高有90%是取決于基因，但仍有10%的可能因?yàn)槠渌蛩囟绊憽?/p>

那么如何通過(guò)科學(xué)的方式幫助孩子長(zhǎng)高呢？

想要孩子長(zhǎng)得高，需要抓住以下三個(gè)年齡段

第一個(gè)階段：4周歲。

兒童骨科醫(yī)生說(shuō)：“判斷兒童是否矮小的黃金分割線就是4周歲。”

注意這個(gè)年齡段孩子的身高是否達(dá)標(biāo)，主要是為了排除有無(wú)影響孩子長(zhǎng)高的先天性疾病，以便“早發(fā)現(xiàn)早治療”。因?yàn)?歲孩子體內(nèi)的生長(zhǎng)激素、甲狀腺素已基本形成，生活作息、飲食和睡眠習(xí)慣也逐漸規(guī)律，這些條件對(duì)今后的生長(zhǎng)發(fā)育都起著關(guān)鍵作用。

第二個(gè)階段：男孩8-9歲，女孩7-8歲。

這個(gè)年齡段的觀察和干預(yù)是趕在男孩和女孩的第二性征發(fā)育前，判斷孩子生長(zhǎng)發(fā)育是否正常，生理年齡與身體年齡是否一致，有無(wú)Xing早熟的跡象。

第三個(gè)階段：12-13歲。

該年齡段基本可以預(yù)測(cè)孩子的最終身高了。骨科專家說(shuō)：“孩子年齡越小，骨骺的軟骨層增生及分化越活躍，生長(zhǎng)的潛力及空間就越大。”

一旦發(fā)現(xiàn)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育情況不對(duì)勁，千萬(wàn)不要等孩子發(fā)育后期比如15-18歲時(shí)才治療，此時(shí)骨骺接近閉合，生長(zhǎng)潛力很小。

孩子長(zhǎng)高是一個(gè)綜合性因素

除了遺傳和成長(zhǎng)環(huán)境等因素外，孩子的飲食、生活作息習(xí)慣以及科學(xué)運(yùn)動(dòng)也都起著決定性因素。

上文鄰居19歲的兒子，就是經(jīng)常打籃球，是學(xué)校的籃球運(yùn)動(dòng)員；而1米59的個(gè)矮案例則是因?yàn)楹⒆有r(shí)候飲食不健康，經(jīng)常吃漢堡、薯?xiàng)l、喝可樂(lè)，極少吃蔬菜，睡覺(jué)也睡得晚，還長(zhǎng)期吃補(bǔ)品。

結(jié)果顯而易見(jiàn)。

所以，要想孩子長(zhǎng)得高，保證孩子的一日三餐均衡飲食才是重點(diǎn)，不要盲目給孩子使用保健品或補(bǔ)品；其次，充足的睡眠喝適量的健康運(yùn)動(dòng)，也是刺激孩子生長(zhǎng)激素分泌的不二法寶；最后，讓孩子擁有開(kāi)朗陽(yáng)光的健康心態(tài)，避免焦慮和壓力，也有利于孩子的長(zhǎng)高。

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