女性懷孕后會長個兒，腳也會變大，這都是真的嗎？

對于還沒有孕育過寶寶的女性來說，懷孕生子其實還是挺陌生的一件事。在網絡上或者老一輩人口中，都有一些關于懷孕的“神奇事跡”。像什么“生了娃就不痛經啦”、“產后能長個”、“一孕傻三年”等等。好像生完孩子就會被加上什么奇奇怪怪的buff一樣，但是這些事情都是真的嗎？懷孕生娃真的會對媽媽們造成這么大的影響嗎？

今天就來看看我們常聽說的那些說法中，哪些是真的，哪些是謠言。

1、生完娃后，會長個兒嗎？

老話說“生完娃，躥一躥”。生完孩子真的能長高嗎？還真能！不過，這也是因人而異的。只有那些二十幾歲的年輕媽媽們才可能有機會再“躥一躥”。因為身高其實是和骨骺線息息相關的。一般來說，人的骨骺線在青春期之后就會慢慢閉合。如果年輕媽媽的骨骺線還沒有閉合，那么在孕期充足的營養補充下，就會再長個子。但是如果孕媽媽的骨骺線已經閉合，那就沒辦法再“躥一躥”了。

2、生完娃后，就不會痛經了？

生完孩子就不會痛經了聽起來有點離譜。但是對于一部分人來說，可能是真的。因為痛經其實是分為兩種情況的。一種是從月經剛開始來就一直在痛的。還有一種是本來不痛，但是因為不良的生活習慣而導致的病痛。對于前者來說，有幾率在生完孩子后變得不痛。雖然到現在為止還沒有專家能準確回答這是為什么。但是有人猜測這是因為分娩導致盆地神經受到損害，所以不能再有效傳遞痛覺。但是如果是因為疾病而引起痛經，那么就不可能因為生孩子而不痛。注意生活習慣，早日治愈疾病才是正理。

3、坐月子得穿襪子，不然腳后跟疼

有媽媽在坐月子的時候會腳后跟疼，所以推測是因為沒有穿襪子引起的。其實這和穿襪子沒有關系。腳后跟疼，其實是因為懷孕期間體重增加，所以足部承受的壓力也變大了。再加上懷孕可能導致水腫和走路姿勢的改變，時間長了就可能會腳后跟疼，也就是出現“腳底筋膜炎”。所以媽媽們需要注意休息，多進行足部按摩，緩解疼痛。但是媽媽們在坐月子時依然要注意保暖。天比較冷的話還是乖乖穿上襪子吧！

4、生完娃后，腳會變大嗎？

會的。有的媽媽在懷孕的時候會出現水腫的情況。所以整個腳都腫起來了，這可不就是腳變大了嘛！不過，這只是其中的一種情況。因為媽媽們懷孕時體重增加，所以足弓承受了更多的壓力，導致足弓變得更加扁平，從視覺上來看，也是腳變大了。這兩種情況還是可以緩解和恢復的，但是第三種情況可就是不可逆的了。在媽媽分娩的時候，會分泌一種叫做“松弛素”的東西。本來它是為了幫助放松盆骨韌帶的。但是有時候足部韌帶也會受影響，使得腳上的骨頭之間變松，看上去腳就大了。

5、一孕傻三年？

一孕傻三年這個說法其實是錯誤的。懷孕并不能給孕媽媽們帶來智商上的改變。之所以媽媽們在產后出現記性不好，注意力不能集中等情況，是因為媽媽們都把自己的精力和注意力放在了孩子身上。為了照顧寶寶，不自覺的就會忽略身邊的很多事情，好像就變“傻”了。而且，照顧寶寶是非常累人的一件事，所以疲憊也會讓媽媽們反應變慢，難以集中精神。如果是爸爸要不分日夜的照顧寶寶，相信爸爸也可能會變傻的。

關于懷孕的這些說法，有假有真。有的還真就是過來人們總結出的經驗，而有的，純粹就是吸引眼球的無稽之談。說到底，還是需要寶媽們擦亮眼睛，提高自己的辨別能力。而不能別人一說什么，就隨隨便便相信。只有這樣，寶媽們才能夠獲得正確的知識和信息，照顧好自己和寶寶。

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