得了斑禿就是腎有問題？自查：你的是哪種，正常還是異常

斑禿是常見的皮膚疾病，多發(fā)于身體有毛發(fā)的地方，但常見于頭部，導(dǎo)致患者頭發(fā)掉落，也就是俗稱的“鬼剃頭”。

通常情況下不會(huì)留下瘢痕，所以斑禿是一種非瘢痕性脫發(fā)，青壯年男性為高發(fā)人群，很多人認(rèn)為斑禿是腎虛所致，那么斑禿是否為腎虛所致呢？一起來看。

中醫(yī)上認(rèn)為，斑禿與人體肝、腎、脾存在關(guān)系：

腎主生發(fā)，腎精氣充足，頭發(fā)會(huì)濃密有光澤，相反精氣低下者，容易出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象。

中醫(yī)上又認(rèn)為，“發(fā)為血之余”，肝臟主藏血，若肝氣郁結(jié)或者是肝郁化火，都會(huì)耗損陰血，進(jìn)而導(dǎo)致頭發(fā)營養(yǎng)不足，導(dǎo)致脫發(fā)現(xiàn)象；

脾則是“氣血生化之源”，脾虛就會(huì)導(dǎo)致氣血轉(zhuǎn)化不暢，影響血液運(yùn)輸能力，也會(huì)影響頭發(fā)的生長。

綜上可見，影響頭發(fā)生長的因素較多，所以青壯年男性出現(xiàn)斑禿現(xiàn)象，并非只有腎虛一種原因。

此外還可能與患者日常壓力、飲食不良、遺傳因素、情緒以及睡眠質(zhì)量等有關(guān)，主要有以下幾種，一起來了解一下。

1、精神因素。如今生活節(jié)奏快，工作學(xué)習(xí)壓力大，很多人會(huì)長期處于高壓狀態(tài)，尤其是青壯年男性，而青壯年男性正是斑禿高發(fā)的人群，所以精神因素與斑禿存在很大關(guān)系，而且有關(guān)專家的研究也表明，長期精神憂慮或刺激，是引發(fā)斑禿的主要原因之一。

所以男性朋友們，日常應(yīng)該注意緩解自身精神壓力，可選擇適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來緩解，不僅有助于緩解斑禿，還能鍛煉身體。

2、身體免疫力低下。現(xiàn)在人生活質(zhì)量有了很大提高，日常所食食物多肥甘厚重，而且還缺乏足量的運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致身體免疫力低下，一些疾病就會(huì)趁虛而入，而常見的因免疫力低下導(dǎo)致的疾病，如尋常性白斑、糖尿病、惡性貧血、紅斑狼瘡、潰瘍性結(jié)腸炎和特發(fā)性甲狀腺功能低下等，常會(huì)伴隨出現(xiàn)斑禿。所以日常應(yīng)該注意飲食均衡，以及足量運(yùn)動(dòng)，保證身體免疫力，抵御疾病產(chǎn)生，預(yù)防斑禿出現(xiàn)。

3、內(nèi)分泌失調(diào)。日常生活中，很多人的一些不良習(xí)慣，如熬夜、飲食不規(guī)律、抽煙喝酒、情緒不穩(wěn)定等，會(huì)影響正常的內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，進(jìn)一步影響頭皮的血液循環(huán)和營養(yǎng)補(bǔ)充，導(dǎo)致頭發(fā)出現(xiàn)脫落，引發(fā)斑禿出現(xiàn)。所以日常中，患者應(yīng)注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，防止影響身體內(nèi)分泌系統(tǒng)，有助于斑禿好轉(zhuǎn)。

4、局部過敏。如今很多人都是過敏體質(zhì)，對(duì)外界的很多物質(zhì)都會(huì)產(chǎn)生過敏反應(yīng)，而脫發(fā)也是過敏的一種表現(xiàn)。如果過敏體質(zhì)患者長期處于或接觸過敏原，脫發(fā)情況會(huì)逐漸加重，進(jìn)而引發(fā)斑禿。所以這類人群應(yīng)注意遠(yuǎn)離過敏原場所，以減少斑禿出現(xiàn)。

斑禿雖然并不是嚴(yán)重疾病，但是卻對(duì)很多人造成很大的心理障礙，以上四個(gè)方面是引發(fā)斑禿的常見原因，與日常飲食、情緒、睡眠質(zhì)量、運(yùn)動(dòng)等方面都有很大關(guān)系，所以想要遠(yuǎn)離斑禿，就要從日常做起，遠(yuǎn)離不健康的生活方式，從而保證自身毛發(fā)的旺盛，這對(duì)于男性來說，正是魅力的體現(xiàn)。

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