這3種行為最傷孩子的腳,嚴(yán)重的甚至?xí)绊懓l(fā)育,家長(zhǎng)要注意了
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- 2022-03-01
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相對(duì)于身體的其他部位來說,孩子腳的發(fā)育成長(zhǎng),總是容易被忽視的。
腳是人體的基礎(chǔ),承擔(dān)了全身的重量。但卻不像手和臉露在外面。有什么不對(duì)勁的地方都能看出來。
學(xué)會(huì)走路后,腳就被鞋子所覆蓋,而一些不科學(xué)、不恰當(dāng)、不正確的做法,又會(huì)被誤以為孩子在蹣跚學(xué)步,走不好是正常的,非常容易給孩子的腳造成傷害。
而且有的傷害還是不可逆的,家長(zhǎng)尤其要引起注意。
腳一旦受到傷害,會(huì)造成比較嚴(yán)重的后果,甚至?xí)绊懙缴眢w的其他部分。
不僅影響走路姿勢(shì)的美觀,還可能會(huì)造成身體其他部位功能受損。
下面這幾種行為,會(huì)讓孩子的腳受到傷害,家長(zhǎng)要小心。
- 過早學(xué)走路
有的父母、或者是爺爺奶奶,才幾個(gè)月就扶著孩子學(xué)走路。對(duì)孩子來說,這無異于拔苗助長(zhǎng)。
孩子的發(fā)育是循序漸進(jìn)的,寶寶會(huì)爬、會(huì)獨(dú)站后,腰背部和下肢力量逐漸增強(qiáng),才能慢慢學(xué)走路。
過早的學(xué)走路,重心都在腳上,會(huì)反復(fù)刺激腳底,長(zhǎng)期下來,會(huì)造成下肢肌張力增高,導(dǎo)致姿勢(shì)、運(yùn)動(dòng)異常,還會(huì)影響到長(zhǎng)期發(fā)育。
所以,孩子學(xué)走路不要過早,一定要循序漸進(jìn),會(huì)獨(dú)站后再慢慢來。
- W坐姿
有的小孩子喜歡用W坐姿,就是兩腿跪著,腳尖向后,像一個(gè)字母W,這樣的姿勢(shì)孩子感到舒服。
這種坐姿,一般隨著年齡長(zhǎng)大,會(huì)慢慢的改變,一般人都問題不大,不用特別干預(yù)。
但是如果孩子總是喜歡這種姿勢(shì),家長(zhǎng)也不糾正,長(zhǎng)期下來,就會(huì)導(dǎo)致腳趾內(nèi)傾,就是兩只小腳板朝內(nèi)傾斜,容易形成外八字,還容易導(dǎo)致扁平足,不能走遠(yuǎn)路,或者造成筋膜緊張,導(dǎo)致學(xué)會(huì)走路后不穩(wěn),容易跌倒。
一旦形成扁平足,不僅走路會(huì)受影響,不能走遠(yuǎn)路,而且影響以后的選擇職業(yè),因?yàn)橛械穆殬I(yè)扁平足是禁入的。
- 鞋子不合腳
過大過小的鞋子,對(duì)孩子的腳都會(huì)造成一定的傷害。小了會(huì)擠腳,大了不跟腳,孩子為了迎合鞋子就會(huì)采取不正常的動(dòng)作,造成一些不必要的后果,不僅傷了腳,還會(huì)給身體其他部分的發(fā)育造成損傷。
孩子的腳長(zhǎng)得快,要隨著腳的長(zhǎng)大,及時(shí)更換合腳的鞋子,不要覺得小一點(diǎn)沒關(guān)系。反過來,鞋子也不要買過大的,不跟腳的鞋子孩子走起路來會(huì)很累。
有的家里小寶會(huì)撿大寶的穿,但是要注意,除了檢查鞋子的大小是否合適,還要檢查一下鞋底是否磨損過大,如果磨損太大就要果斷舍棄。
對(duì)于蹣跚學(xué)步的孩子來說,一雙合腳鞋子的重要,是怎么強(qiáng)調(diào)都不為過的。
給孩子選鞋要注意以下幾點(diǎn):
鞋底既不能太硬,也不能太軟,還要防滑,彈性要好,前腳掌比較容易彎曲,要對(duì)孩子的足弓有良好支撐。
鞋頭部分和鞋子后跟也要有一定硬度,在孩子不小心踢到東西時(shí)保護(hù)孩子的小腳丫。
鞋子最主要的作用,是保護(hù)孩子的腳不受傷害,功能性最重要,不要為了好看,選不合適的鞋子。
有些家長(zhǎng)為了美觀,犧牲舒適,給孩子選過軟過硬,或者不是環(huán)保材質(zhì)的鞋子,這些對(duì)孩子的腳部有百害而無一利。
孩子正在成長(zhǎng)期,每天運(yùn)動(dòng)量也要適當(dāng),不要走太多的路,否則,即使鞋子合適,腳部疲勞的話,也會(huì)傷到嬌嫩的小腳丫。
為了孩子長(zhǎng)大后有一雙健康走天下的腳,家長(zhǎng)一定要注意,不要有意無意傷害了孩子的腳。
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- 編輯:王麗
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