孩子手腳脫皮就是缺乏維生素？別亂補，小心適得其反

有的時候，我們會發現孩子的手指、腳趾會脫皮，嚴重的甚至四肢都會脫皮。很多家長就會覺得孩子體內這是缺少了什么維生素，得補一補才行。

其實，這可能還真跟維生素沒啥關系，亂補，反而拖延了治療的時間。

一般情況下，引起孩子手腳脫皮的因素包括這些方面：

• 干燥性脫皮

干燥性脫皮常見于秋冬季，因為天氣比較干燥，人體水分流水較多時，有可能會導致皮膚脫落。

也有可能跟家里使用的洗手液和香皂有關，如果孩子的洗護用品堿性偏強時，也會引起皮膚干燥，導致脫皮現象。

如果沒有紅疹，孩子也不覺得瘙癢不適，只是單純的手指或腳趾脫皮，那么家長不需要太過擔心，也不需要特殊的治療，平時注意讓孩子多補充水分、多吃應季蔬菜和水果就行。

同時，孩子洗護用品的選擇上也要注意，不要選擇刺激過強的，要保證皮膚經常的濕潤。

• 汗皰疹

汗皰疹多出現于夏季，因有些孩子手汗較多而出現汗皰性脫皮。汗皰疹是皮膚濕疹的一種，是一種累及手掌、手指或腳底的劇烈瘙癢性水皰疹。

汗皰疹的發作通常從瘙癢開始，隨后在手掌、手指或腳掌突發水皰，而且皮疹是對稱性的，就是左右手都會有。這些水皰會讓人感到劇烈瘙癢，有的還會伴隨著炎癥反應。

汗皰疹的水皰為無菌性，沒有傳染性。但是汗皰疹發作會反反復復，不過隨著時間的推移，大部分患者發作的頻率會漸漸地減少，最終可完全解緩。

預防這種汗皰性脫皮，家長平常要注意少讓孩子接觸過敏原，比如少給孩子戴一些金屬首飾，穿在里面的衣服最好是棉質材料，生活中還要注意防曬等等。

• 手癬

手癬一般是由真菌感染引起的，一開始是一只手有脫皮現象，隨后就會兩只手都有，手掌上有明顯的紅斑，皮膚也很干燥，有的會出現水皰，嚴重者會有糜爛現象。

“癬”具有一定傳染性，會傳染至身體其他部位。如果家長懷疑孩子是手癬，那么最好帶著孩子去醫院做一個真菌檢查。

一旦確診，需要在醫生的指導下及時、規范、徹底地用藥。同時，還要注意日常生活用品的使用，貼身物品專人專用，以防傳染其他人。

• 接觸性脫皮

這種脫皮與孩子玩的玩具或者孩子經常光腳在地上行走有關，有些劣質玩具表面上的化學物質會對皮膚產生刺激，這也是引起脫皮的較為普遍的因素。

這類脫皮都有明顯的接觸史，避免接觸后脫皮會有好轉。

因此，家長們要注意，盡量不要購買味道比較大的玩具，新買的玩具要盡量用熱水燙洗晾曬后使用。

至于大家常說的孩子的手腳脫皮跟維生素的缺乏之間，到底有沒有關系呢？

其實手腳脫皮與維生素的缺乏并沒有多大關系。

現在的孩子營養都比較充足，我們平常攝入的肉類、肝臟、蔬菜都能補充維生素A，不會出現因為維生素A缺乏到有癥狀的程度。

但是維生素A對皮膚表層有保護作用，如果缺乏的話，確實會引起皮膚干燥和脫皮等現象。這種情況多表現在有挑食習慣的孩子身上。

有如下情況的孩子需要口服維生素A：

比如挑食或進食不佳；生長減慢、反復感染、貧血等癥狀；或者出現夜盲癥、干眼癥、角膜潰瘍、甚至失明；皮膚干燥、毛囊角化、黏膜功能障礙等。

對于孩子的手腳脫皮，作為家長，我們需要注意下面這幾點：

• 孩子要勤洗手，保持手部的干凈，盡量少用刺激性比較大的洗手液或者香皂，大人在接觸孩子前也要注意手部清潔，避免感染；
• 家長盡量少買一些劣質的玩具或者不合格的兒童物品；
• 家長可以在孩子的手部或腳部涂抹厚厚的保濕霜進行護理，但是要注意不要讓孩子吃手，避免將保濕霜吃進嘴里。
• 家長要時不時地提醒孩子不能撕扯脫皮處，以免進一步損傷皮膚出現出血、感染等問題。
• 家長不要讓孩子穿大人的鞋子，如果家里有人有腳氣，孩子手腳脫皮還同時伴有水皰、瘙癢等表現，則有可能是腳氣傳染，需要帶著孩子去醫院就診。

不管怎么說，家長千萬不要憑自己的經驗，自行給孩子“治療”，也要學會分辨網絡上的信息。比如憑經驗買一個藥膏回來自己涂抹，又或者查詢網上說是要補充維生素就瘋狂給孩子補充維生素，倘若沒有對癥下藥，反而會適得其反。

如果自己實在拿捏不準，可以去咨詢專業人士或者去醫院皮膚科就診。

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