寶寶腸脹氣？別慌，試試這樣做

在帶孩子的時候，有時候孩子會出現下面這些情況，不停的哼唧，小肚子鼓鼓的，小臉憋得通紅，好像在拉便便但又拉不出來……

這說明，寶寶可能是腸脹氣例如。

一般情況下，寶寶有沒有腸脹氣，媽媽可以通過這幾個癥狀來分辨：

• 癥狀1：肚子咕咕叫，屁多且響亮

老人們常說，孩子屁多說明消化好，所以這一健康信號很容易被許多家長忽略。

如果寶寶肚子一直叫，而且頻繁放出聲音響亮的屁，有時候甚至會蹦出一些粑粑，就要考慮是不是腸脹氣了。

• 癥狀2：肚子像氣球一樣鼓起

如果寶寶的肚子看起來很鼓，而且摸起來手感偏硬，好像有股力量在向外施壓，就像摸在氣球上一樣，很可能是腸脹氣。

需要注意的是，鑒于嬰幼兒體型發育處于特殊階段，寶寶腹部本身就比大人要圓一些。如果孩子吃過飯后平躺時腹部略高于胸部，屬于正常現象。

• 癥狀3：容易哭鬧，喜歡抱睡

比如，許多寶寶會突然大哭。在排除了饑餓、大小便等原因之后，還是會持續哭鬧。

此外，寶寶睡覺容易“落地醒”。一放床上就哭，抱在懷里才睡，有時候需要大人抱著睡一晚上。這些可能都是腸脹氣導致的。

• 癥狀4：吐奶量增加或出現漾奶

吃母乳和配方奶的嬰兒許多有吐奶的情況，這時候家長需要格外留意，如果寶寶某一天的吐奶頻率和吐奶量都較以往有所增加，那很可能是腸脹氣導致的。

• 癥狀5：寶寶行為舉止異常

比如，很用力的擺動胳膊或者使勁踢腿，臉蛋憋的通紅；揪自己的頭發，邊揪邊哭等；這些都可能寶寶在脹氣不適時做出的反應。

那么，哪些原因會導致寶寶腸脹氣呢？如果出現腸脹氣，家長要怎樣做來幫寶寶緩解呢？

導致寶寶腸脹氣的根本原因是胃腸內聚集的氣體過多，引起身體不適。那么，這些氣體都是因何產生的呢？

1.因為吃奶吞入大量空氣

其一、母乳喂養的寶寶在進食母乳時，沒能完全含住媽媽的乳暈導致吸入過量空氣；或寶寶吃奶時習慣只吃前奶，因為攝入過多乳糖而產生脹氣。

其二、母乳媽媽進食過量易產生氣體的食物也可能導致寶寶出現腸脹氣。像洋蔥、西藍花、奶制品和碳酸飲料等，都是容易產生氣體的食物。

此外，配方奶喂養的寶寶，在吃奶時姿勢不對或者家長在沖奶時方法不對，也會導致寶寶吃奶時吸入過量空氣。

應對方法：

• 母乳媽媽在喂養時注意使用正確的喂養姿勢，并盡量確保寶寶吃空一邊后再吃另外一邊。
• 媽媽適當調整飲食，減少易產生氣體的各類食物的攝入。
• 家長給寶寶沖調奶粉時注意方法，避免上下或劇烈搖晃，減少沖奶環節產生的過多氣泡。
• 在寶寶吃奶間隙或結束時及時拍嗝。

2. 因消化能力弱導致體內產生氣體

第一種情況，寶寶對某些成分不吸收或難以消化，比如牛奶蛋白過敏或者乳糖不耐受等。

沒有被消化掉的成分會經過人體菌群的作用被降解和發酵，而后產生各種氣體，形成脹氣。

第二種情況，家長喂養不當，經常過度喂養。寶寶胃腸系統發育不健全，過度喂養容易導致出現胃部反流、脹氣等癥狀。

應對方法：

• 對于牛奶蛋白過敏或乳糖不耐受的寶寶，家長可以根據醫生建議選擇深度水解奶粉來緩解寶寶不適。
• 家長們在喂養時應注意結合寶寶實際需求行動，不應單純以平均參考值或固定頻次喂養。

3. 腸胃功能弱或出現病癥導致排氣能力下降

寶寶的腸胃蠕動功能不完善，排氣能力相對較弱。此外，一些胃腸疾病如便秘、腸梗阻等都會導致腸道堵塞，致使體內氣體積攢、無法排出。

排氣能力下降的具體的表現就是寶寶的放屁次數較之前會明顯變少。

應對方法：

• 非病理性的排氣不暢可以通過排氣操、飛機抱、俯趴練習以及順時針按摩來緩解。
• 因胃腸病癥導致的排氣能力下降，需前往醫院就診，聽取醫生專業建議解決。

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