真正影響母乳分泌的原因是這幾點，別再說是因為胸小了

眾所周知，母乳喂養對于孩子來說是最好的喂養方式，然而不知道從何開始，在民間就有著許多的關于母乳喂養的謠言，時時刻刻影響著孕媽的心態，什么乳房小奶水少，或者說是乳房變形的等一系列的謠言，時時刻刻牽動著孕媽的心弦，這些其實都是不可信，因此孕媽們一定要杜絕此類信息來影響自己，那么究竟什么是影響胸的大小呢？下面就為大家普及。

首先，影響胸部大小的第一個因素就是遺傳，并且這個遺傳不僅僅受母親的影響，而且也受到父親的影響，然而經過科學的研究發現，影響著孩子胸部大小的一個至關重要的因素就是父親胸肌的大小，這是因為女性的胸部發育主要是由乳腺發育和周圍的脂肪累積而決定的，除此之外，還有一個原因就是胸部肌肉的發育。其次還有一個影響胸部大小的因素就是后天因素，所謂的后天因素就是飲食和運動，飲食營養對于胸部發育是非常重要的，尤其是在孩子青春期的發育階段，如果孩子過度挑食，攝入的營養太少或是不夠均衡，那么很有可能導致孩子胸部發育不良，直接導致孩子胸部比較小，還有運動，運動本身不會讓胸部增大，但是可以讓胸部看起來更加堅挺，胸型更加好看，那么對于孕媽來說，影響孕媽奶水量的因素有哪些呢？下面就說說。

（1）孕媽的開奶時間

經過多年的研究表明，很多醫療學者發現，開奶的時間越早對于母親和嬰兒來說好處就會越多，如果生孩子后不早些給孩子喂奶，母體的垂體得不到應有的刺激，就會導致泌乳素不分泌或者分泌較少的情況，長此以往，就算寶寶在吸吮，垂體也沒響應了，或者奶量很少，有些母親很想給孩子喂奶，但就是因為開奶太晚，以致回了奶，想喂也不成了，這是很可惜的，因此對于開奶時間的把握也是很重要的。

（2）寶寶吃奶的次數

寶寶的吃奶次數也在很大程度上決定了孕媽的奶水量，因為如果孩子對于媽媽的奶水不是特別的感興趣，那么寶寶就會減少吃奶次數，這就對于媽媽的乳房產生的刺激少，因此就會導致奶量較少，反之，如果刺激較多的話，就會導致奶量較多，但是如果寶寶吃的此時很少的話就必須要引起母親的注意了，這有可能是自身的問題了，需要及時檢查。

（3）孕媽的精神原因

經過大量的資料顯示，精神壓力過大、過度緊張可能抑制內臟活動的副交感神經的興奮度，從而影響母乳分泌，新手媽媽的焦慮和身體上的創傷都是影響母乳分泌的因素，這時，家人也應該分擔一些照顧寶寶的責任，為媽媽營造舒適放松的環境，同時一定不要讓孕媽感到疲勞，疲勞會影響激素的分泌，從而導致寶媽的奶量較少，因此也需要格外地注意。

那么大家對此還有什么好的建議呢？

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