很多人覺得懷孕就是在家享福？孕媽的苦只有孕媽自己知道

懷孕對于女性來說很不容易，懷胎十月時，孕媽的壓力特別大。但是可能在沒有經(jīng)歷過的人眼里，懷孕是幸福的，不用上班、不用做家務，有家里人照顧起居，大事小事都不用操心只用吃好喝好就行了。這樣的生活是很多人羨慕的，尤其是準爸爸們對這樣的神仙生活甚是向往。但是懷孕不是小事，承受的壓力和身體上的折磨也不是幸福的。懷孕的“痛苦”經(jīng)歷可能也只有孕媽們自己能懂吧。

懷胎十月，除了孕吐，活動不便等眾所周知的麻煩之外。其實還有更多問題是孕媽獨自承受的。那么懷孕到底要經(jīng)歷哪些艱辛呢？

1：腰酸背痛

腰酸背痛是所有懷孕中的孕媽都會感受到的艱辛。因為懷孕的時候體重會增加，身體激素也在不斷改變。也會出現(xiàn)水腫的情況，這些情況都會導致孕媽有腰酸背疼的感覺，第一是因為體重基數(shù)變大，第二是因為活動不便。但這樣的情況也是正常的，孕媽們不必特別擔心。

2：水腫

經(jīng)歷過的媽媽們都懂，什么叫按一下一個坑。網(wǎng)絡上也有很多視頻記錄孕媽水腫的樣子。看起來十分心疼，這就叫懷胎不易啊。水腫的時候孕媽可能會有點心情不好，愛美的女人必須保持精致，這樣巨大的改變一定會給孕媽帶來心理身體雙重傷害。所以即使是正常現(xiàn)象家人們也要安慰好孕媽的情緒。保持愉悅的心情。

3：尿頻

孕媽懷孕的時候子宮會慢慢的變大，壓迫到膀胱。所以自然就會導致懷孕期間尿頻的情況。遇到這樣的情況孕媽要及時上廁所，一定不能憋著不去，這會導致細菌感染的風險。也要注意補充水分，但是不要大量的喝水，可能會加重尿頻的情況。

4：分娩的疼痛

疼痛分為十級，第一級是蚊子叮咬，第十級就是孕婦分娩。孕婦在生產(chǎn)的時候無論是順產(chǎn)還是刨腹產(chǎn)都是有著巨大壓力的，對身體相當于一次摧殘。孕婦家人在孕婦分娩的時候雖然不能做到同甘共苦，但是一定要在分娩結(jié)束之后給足產(chǎn)婦鼓勵。

5：產(chǎn)后抑郁

現(xiàn)在越來越多的產(chǎn)婦生產(chǎn)完畢之后對世界對身邊的人產(chǎn)生了巨大的心理落差，因為分娩的痛苦對孕婦的心理和身體都是一次挑戰(zhàn)。產(chǎn)后抑郁是由于懷孕生產(chǎn)的過程中內(nèi)分泌出現(xiàn)障礙。尤其是生產(chǎn)結(jié)束之后并沒有得到該有的鼓勵和安慰，反而感受到的是家人的冷漠和只對孩子的重視忽略孕媽。這樣的行為一定會讓產(chǎn)婦的內(nèi)心受到很大的傷害。

現(xiàn)在有很多科教視頻向大家介紹了孕婦生產(chǎn)過程的困難以及可能遇到的情況，也有一種器械可以讓人體驗到孕婦分娩的痛苦，有很多奶爸去嘗試感受。感受之后認為每一個母親都是偉大的，每一個母親從懷孕到生產(chǎn)背負了來自生命的重任和壓力。等到小家伙出生之后又付出了全部的愛去呵護他們。這就是母愛，這就是最偉大的愛。女子本弱，為母則剛。

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