做好這4點，孩子不愁長不高

從孩子“呱呱”落地那天開始，媽媽們就開始關注孩子的身高問題了。

剛生下來時關心身高是否在合格的范圍內，42天第一次體檢時擔心身體生長是否達標，上學后，也在時不時比較自家孩子比別家孩子長得快與慢……

唉，現在父母焦慮的事情可真不少，除了學習、作業、輔導班之外，還要愁身高問題！

雖說看一個人最應該注重的是內在，但外在決定人的第一印象，好的外在形象會加分不少。

另外，人們一貫的傳統觀念深入人心，為了讓下一代有個優良的遺傳基因，在找對象時，無意中將身高作為一個重要的篩選指標。

這就是造成當今父母焦慮孩子身高的主要原因。

一、孩子的身體生長有其自身的規律，遺傳因素起著主導作用。

生物學研究表明，孩子的身高主要受遺傳因素比較大，占到70%左右。通常，雙親個子高，孩子個高的概率比較大，相反也一樣。

就像姚明的女兒，小時候比同齡的小朋友高很多，10歲已經高達1.7米，預測未來身高在1.9米至2米之間。

人們常常會問：你家孩子身高達標了嗎？那么這個“標”，在遺傳學上稱為遺傳靶身高，即通過父母的身高可以推測子女的身高。

遺傳靶身高的具體公式為：男孩=45.99+0.78×（父身高+母身高)÷2±5.29CM，女孩=37.85+0.75×（父身高+母身高)÷2±5.29CM。

父母眼中的“標”，除了計算公式外，還有一個習俗上公認的標準，就是男孩身高最好在1.75米以上，女孩最好在1.6米以上。

如果不能達到這個標準，父母可能會想方設法向外界求助，比如服用激素類藥物、打長高針等。這種方式雖然一定程度上能促進長高，但是藥物不可避免地會給身體帶來副作用，不免“揠苗助長”，得不償失。

從孩子“呱呱”落地那天開始，媽媽們就開始關注孩子的身高問題了。

剛生下來時關心身高是否在合格的范圍內，42天第一次體檢時擔心身體生長是否達標，上學后，也在時不時比較自家孩子比別家孩子長得快與慢……

唉，現在父母焦慮的事情可真不少，除了學習、作業、輔導班之外，還要愁身高問題！

雖說看一個人最應該注重的是內在，但外在決定人的第一印象，好的外在形象會加分不少。

另外，人們一貫的傳統觀念深入人心，為了讓下一代有個優良的遺傳基因，在找對象時，無意中將身高作為一個重要的篩選指標。

這就是造成當今父母焦慮孩子身高的主要原因。

一、孩子的身體生長有其自身的規律，遺傳因素起著主導作用。

生物學研究表明，孩子的身高主要受遺傳因素比較大，占到70%左右。通常，雙親個子高，孩子個高的概率比較大，相反也一樣。

就像姚明的女兒，小時候比同齡的小朋友高很多，10歲已經高達1.7米，預測未來身高在1.9米至2米之間。

人們常常會問：你家孩子身高達標了嗎？那么這個“標”，在遺傳學上稱為遺傳靶身高，即通過父母的身高可以推測子女的身高。

遺傳靶身高的具體公式為：男孩=45.99+0.78×（父身高+母身高)÷2±5.29CM，女孩=37.85+0.75×（父身高+母身高)÷2±5.29CM。

父母眼中的“標”，除了計算公式外，還有一個習俗上公認的標準，就是男孩身高最好在1.75米以上，女孩最好在1.6米以上。

如果不能達到這個標準，父母可能會想方設法向外界求助，比如服用激素類藥物、打長高針等。這種方式雖然一定程度上能促進長高，但是藥物不可避免地會給身體帶來副作用，不免“揠苗助長”，得不償失。

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