常吃豆角好處多多，但這個部位不能吃，可惜許多人不知道！

常吃豆角好處多多，但這個部位不能吃，可惜很多人不知道！

一定要記住豆角兩頭和兩側(cè)最好不要吃，含有植物血球凝集素和皂素等有毒因子。若沒有除去或者煮熟，很容易導(dǎo)致惡心、嘔吐、腹瀉、頭暈等不良反應(yīng)。

常吃豆角的好處：豆角中所含的維生素C可以刺進(jìn)人體抗體的合成，可以提高人體的抗體病毒作用，還可以防止急性腸胃炎。

豆角的搭配：豆角+土豆：防止急性腸胃炎嘔吐腹瀉每日話題：你愛吃豆角嗎？不妨在評論區(qū)留下你的看法

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