水果維生素豐富孩子多吃有營養，多吃3種健康果，寓意健健康康

新的一周告別了春分節氣，開始清明節倒計時了！時間過得真快，轉眼進入三月下旬，春分結束后春雨春雷變得越來越頻繁，猝不及防的降溫降雨還有冰雹，讓很多人感冒生病，大家出門注意保暖，注意防護，早晚霜降更要注意安全。春分結束后正式進入春天，出門還凍手凍腳的，感冒的人變得越來越多，大家要時刻注意身體健康，不能感冒了！三月春冬換季，春分前后忽冷忽熱的天氣感冒的人增加，孩子老人抵抗力差隔三差五就感冒生病。春天還是要多食補養生，身體才是革命的版權，多吃滋補是食物增強抵抗力，多吃瓜果蔬擦補充維生素，家人愛吃水果多準備3種吉祥果，寓意健康吉祥，幸福如意，趕緊準備起來吧！

核桃

核桃包含著家人的幸福與心愿，所以若是在家中擺放幾顆，有利于家庭美滿幸福，也能早日實現自己的愿望，核桃的外殼會隨著時間的流失也逐漸沉淀，有著濃重的歷史的氣息。核桃堅硬的外殼還寓意著健康長壽，果實較小外殼厚重，日常可以隨身攜帶，所以成了盤玩的物品，在盤玩的同時也能磨煉人的耐心，若是時間長久，其外殼可以達到晶瑩透剔的效果。

菠蘿

菠蘿口感甜蜜，非常好吃，在閩南地區基本上家家戶戶都會在大廳中央的供桌上擺著兩個菠蘿，因為在閩南語中菠蘿被叫做“旺來”，有好運來，福氣旺氣滾滾來的美好寓意，所以在過年的時候這種好吃又有好寓意的水果肯定是大家喜歡的一種好水果。

柿子

事事如意春天，樹上的柿子熟了，掛在枝頭仿佛一個個紅燈籠。一直以來，柿子就有寓意事事如意，吉祥順心的說法。柿子的果形飽滿，色澤紅潤，“柿”與“事”同音，家里的長輩喜歡在中秋節的時候往家中擺放幾個柿子，希望以后的日子事事順心。

三月下旬的天氣一天比一天冷，家里老人孩子體質變差，感冒的人變多，大家一定要注意身體健康，時刻注意保暖，多穿衣服多養生食補，春天是養生黃金期，大家都要多吃瓜果蔬菜補充維生素，多準備3種吉祥果，寓意健康吉祥，趕緊準備起來吧！