別小看水果，這幾種是“美容抗衰”強(qiáng)手，還能有效的抗癌排毒！
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- 2021-11-03
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別小看水果，這幾種是“美容抗衰”強(qiáng)手，還能有效的抗癌排毒！
蔓越莓
可以保護(hù)腸道，預(yù)防胃癌；預(yù)防尿道感染；可以降血壓，預(yù)防老年癡呆；也能降低膽固醇，保護(hù)心腦血管；還可以保護(hù)口腔衛(wèi)生，預(yù)防牙周炎；還能預(yù)防便秘，養(yǎng)顏美容等等
藍(lán)莓
含有豐富的營養(yǎng)成分,高鋅、高鈣、高鐵、高銅、高維生素的營養(yǎng)保健果品。它不僅具有良好的營養(yǎng)保健作用,還具有防止腦神經(jīng)老化、強(qiáng)心、抗癌軟化血管、增強(qiáng)人機(jī)體免疫等功能。
草莓
草莓中含有的高強(qiáng)度抗氧化劑(如類黃酮)可以抵御氧化壓力，延緩衰老過程，還有抵御癌癥、糖尿病和心臟病的功效。
楊梅
可以美容，被譽(yù)為奇妙果，富含美白肌膚不可缺少的維生素、礦物質(zhì)和食物纖維等，是理想的美容水果。
,莞式三十六式圖解,田上人間,你我所欲也 http://www.cityruyi.com/lm-1/lm-2/16976.html免責(zé)聲明：本站所有信息均搜集自互聯(lián)網(wǎng)，并不代表本站觀點(diǎn)，本站不對(duì)其真實(shí)合法性負(fù)責(zé)。如有信息侵犯了您的權(quán)益，請(qǐng)告知，本站將立刻處理。聯(lián)系QQ：1640731186
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