生個娃長高2厘米！滿足這幾個條件你也可以！

王祖藍曾經(jīng)在一個綜藝節(jié)目上吐槽自己媳婦，懷孕后又長高了2厘米，讓自己的身高變得更加“劣勢”了。

有些媽媽確實發(fā)現(xiàn)自己生了孩子后好像長高了，這到底是心理因素，還是懷孕真的能讓人長高呢？

通常說的長高，主要是指下肢骨，也叫長骨。這個長骨分為骨干和骨骺，而在二者之間有一塊軟骨，叫“骺軟骨”。

在“骺軟骨”還沒完全骨化之前，會出現(xiàn)不斷增生和逐步骨化的過程，這就讓長骨有了不斷延長的可能，人也就隨之長高了。隨著年齡的增加，這塊軟骨會逐漸骨化，直到最后變成一條很緊的縫隙，也就是骨骺線完全閉合，我們就不再長個了。

所以說，懷孕后要長高，是需要滿足特定的條件：

• 骨骼線沒有閉合

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明：人的骨骼及腦垂體會在26歲完全閉合，而女性懷孕后長高了，那就說明她的骨骺線還沒有閉合。

• 孕期營養(yǎng)均衡

孕媽在保證自己骨骺線沒閉合的情況下，并能保證均衡營養(yǎng)和有規(guī)律的睡眠，那么確實有可能再次長高。

總之，在孕期如果骨骺線沒閉合，那么受激素影響和各類充足營養(yǎng)的作用下，就會刺激骨骼線再次發(fā)育，繼續(xù)長高，不過，這種幾率其實是比較少的。

那么為什么還會有那么多的孕媽會覺得孕期的時候長高了呢？其實這是一種假象，這種長高不是真的長高，是懷孕給孕媽的一種錯覺，也就是我們通常說的“假象高”。

一種情況是：骨骼間隙增加，讓人“暫時變高”。我們的身高還有脊椎參與，每塊椎骨之間由椎間盤和韌帶相互連接，二者之間是有彈性的，如果每個椎間隙只增加一點點，這總數(shù)也不容小覷。

這就是為什么孕媽會感覺早上起床的身高會比晚上睡覺時高一點。但這個只是暫時的，人體經(jīng)過一天的生活，工作后，身高又會恢復(fù)如初了。

第二種情況是：懷孕期間，隨著胎兒逐漸長大，孕媽的肚子也變得越來越大，為了讓身體能保持平衡，一般習(xí)慣性會挺著肚子，身體后仰。這樣的走動姿勢，很自然就會拉伸脊柱，使得原本懷孕前彎下去的脊柱拉直了，自然而然給孕媽的錯覺就是懷孕讓自己長高了。當(dāng)然，生完孩子“卸下重擔(dān)”后，身高也會慢慢恢復(fù)。

懷孕期間，除了身高會發(fā)生變化，其實身體還會產(chǎn)生這些變化，不知道孕媽們都經(jīng)歷過沒？

• 胸部變大

懷孕6-8周后，孕媽們會發(fā)現(xiàn)自己胸部大了一兩個罩杯甚至更多，而在懷孕9個月后，胸部增加的重量平均會達到2磅，而哺乳一結(jié)束，隨著乳房中的脂肪組織和結(jié)締組織減少，一般乳房就會回到孕前的大小。

但需要聲明一點的是，母乳喂養(yǎng)并不會導(dǎo)致胸下垂，不用擔(dān)心喂奶會影響胸型。

• 妊娠紋

隨著隨著胎兒增大，體重增加，孕媽的皮膚受到拉扯撕裂，這樣妊娠紋開始在肚子，大腿，臀部橫生。而控制體重過快增長，是防止長妊娠紋最好的辦法。

• 腳變大

因為水腫，小腿失去了原先的線條，再穿以前的鞋子，就像硬穿了小兩個碼的鞋。但隨著生產(chǎn)后這種水腫的情況會隨之消失。

懷孕帶給孕媽的變化遠不止這些，不過大多數(shù)變化會隨著寶寶的降生慢慢緩解。

總之，懷孕是一件辛苦但又甜蜜的事情，是否長高，身體變化大不大并不是重要的，最重要的是寶寶健康，自己健康，那才是最好的狀態(tài)。