原標(biāo)題：警惕！解剖了5000多例猝死者后發(fā)現(xiàn)：猝死的人都有這些規(guī)律…

2020年4月《中國急救醫(yī)學(xué)》期刊上刊登的一篇研究《我國5516例尸解猝死病例流行特征分析》，通過研究分析5516例猝死者的尸體解剖特點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)了猝死里藏著這些規(guī)律！

1. 一半多猝死者“太激動”和“太勞累”

研究發(fā)現(xiàn)，猝死的誘因為 情緒激動（26%）、勞累（25%）、血容量改變(8.95%)，其次為飲酒、過飽、輕微損傷等。

2. 心源性猝死是首要原因

猝死發(fā)生的首要原因是心源性猝死（57.76%），第二位肺源性猝死(21.63%)，之后是腦源性猝死(9.21%)。

3.發(fā)生猝死前，往往伴有以下的癥狀體征

猝死中有癥狀體征的人，最常表現(xiàn)為突然發(fā)作(20.10%)、休息睡眠中(16.71%)，其次為嘔吐(7.49%)、呼吸困難、胸悶出汗、頭暈、胸痛、腹痛、抽搐、頭痛、心悸、咳嗽、意識障礙等。

4. 猝死的患者中，患有慢性疾病

有既往史者中，高血壓最常見(37.95%)、心臟病(30.02%)、糖尿病(23.79%)。其次為發(fā)育不良、高血脂、腫瘤、感染、甲亢等。

5. 30歲～63歲，是心源性猝死的高發(fā)年齡段

30歲～63歲的中年人，是心源性猝死的高發(fā)年齡段。

中年正是疾病形成的高危時期，加上社會中又正值工作節(jié)奏快、生活壓力大、熬夜加班、飲食不規(guī)律、嗜煙好酒，容易產(chǎn)生“三高”，導(dǎo)致冠心病為首的心源性猝死等。

而這些用生命總結(jié)出的規(guī)律，也告誡我們