疫情防控丨北京疾控支招:體育健身場地健康防護應該這樣做
夏天來了,身上的肉肉再也藏不住了,很多朋友都想去打打羽毛球、乒乓球,鍛煉身體,不過,受疫情影響,外出鍛煉時該如何做好防護呢?
在5月6日召開的北京市新冠肺炎疫情防控工作新聞發布會上, 北京市疾病預防控制中心副主任劉曉峰介紹,目前,境外疫情仍在持續蔓延,境內個別省份也有零星病例和聚集性疫情發生,外防輸入、內防反彈是當前疫情防控的重要任務。在積極有序復工復產復商復市的同時,要防松勁、防漏洞、防反彈,市民朋友仍不可麻痹大意。
劉曉峰提醒,適當的體育運動有利于身心健康,增強身體素質,但參加體育運動鍛煉的朋友,在出入體育健身場地時一定要做好防護,將各項防控舉措融入日常生活,重點要做好以下幾個方面:
一、市民如乘坐地鐵、公交車前往運動場地時應遵循交通管理部門的防控管理要求,特別是乘坐地鐵、公交車時要佩戴口罩。
二、市民朋友前往體育場地應遵守相關部門規定,使用健康寶等方式進行狀態驗證后進入體育場地。
三、戶外運動原則上不用戴口罩,但應避免與他人近距離接觸。
四、開放的體育健身場地,應以田徑和乒乓球、羽毛球、網球等隔網運動為主,暫不宜組織足球、排球、籃球等團體性身體對抗類的體育運動項目。
五、使用或接觸公共體育器材后應保持手衛生,清洗之前不要用手碰觸口、鼻、眼睛。
六、運動休息間歇時避免扎堆聊天,應保持安全社交距離,遇有人多場景時,應佩戴口罩。
七、活動結束或回家后要及時沖澡,更換衣服,保持手衛生。
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- 標簽:賈靜雯版武則天
- 編輯:王麗
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