“春捂秋凍，不生雜病”，三類人更要“春捂”，這樣穿衣才科學(xué)

原標(biāo)題：“春捂秋凍，不生雜病”，三類人更要“春捂”，這樣穿衣才科學(xué)

提示：

“春捂秋凍，不生雜病”，這是一句家喻戶曉的養(yǎng)生民諺。的確，“春天孩兒臉，一天變?nèi)�變”，早春氣候變化無常，尤其是早晚與日間溫差懸殊，加之多風(fēng)，更覺寒冷。此時(shí)，人的衣著若不合時(shí)宜，很容易罹患各種疾病。

“春捂”法：上厚下薄＋8