寧遠(yuǎn)二中舉行團(tuán)體心理減壓活動(dòng)
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- 2018-11-29
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陳紅權(quán))赤日炎炎,流金鑠石,高考的腳步聲越來(lái)越近,學(xué)生心理負(fù)擔(dān)也越來(lái)越大。為了幫助高三學(xué)生緩解心理壓力,提高學(xué)習(xí)效率,決勝高考,一場(chǎng)盛大的團(tuán)體心理減壓活動(dòng),于
伴隨著四射的背景音樂(lè)《我相信》,在學(xué)校負(fù)責(zé)人言簡(jiǎn)意賅的開場(chǎng)白后,心理減壓活動(dòng)正式拉開了序幕。破冰之旅“快樂(lè)抓快樂(lè)”,要求同學(xué)們圍成圓圈,左手食指向上,右手手掌心朝下,當(dāng)聽到主持人讀出“快樂(lè)”這個(gè)詞時(shí),迅速去抓自己手掌下面的手指,同時(shí)不讓其它同學(xué)的右手抓住。人椅游戲中每位同學(xué)緩緩的坐在后面同學(xué)的大腿上,時(shí)間最長(zhǎng)的組獲勝,的是大家團(tuán)結(jié)合作。在半張上千方百計(jì)站上10個(gè)人的同舟共濟(jì)游戲,需要群策群力才能完成。我踩,我踩,踩掉頹廢、踩出自信的踩氣球減壓方式,讓活動(dòng)達(dá)到了最。一場(chǎng)不期而遇的小雨,給雨中的放飛夢(mèng)想、成就活動(dòng)增加了別樣的趣味。難能可貴的是學(xué)校青年志愿者和部分高三同學(xué)主動(dòng)留下來(lái)打掃衛(wèi)生,還校園干凈整潔,給活動(dòng)畫上了的句號(hào)。
通過(guò)此次活動(dòng),同學(xué)們紛紛表示,心情放松,壓力倍減,加油沖刺,將以最好的心態(tài)去迎戰(zhàn)2018年高考!
主辦單位:永州市教育局地址:湖南省永州市冷水灘區(qū)銀象159號(hào) 網(wǎng)站標(biāo)識(shí)碼:4311000031
- 標(biāo)簽:什么人需要心理減壓
- 編輯:王麗
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